《甲之砒霜乙之蜜糖》 

      洛克波特的街道上有许多老旧的、五彩斑斓的龙虾笼，区别于其它地方的是这里的龙虾笼里都筑着鸟巢。

      麻雀飞进飞出，不停的衔稻草来改善笼子里的居住环境。

      对麻雀来说，龙虾笼是绝好的居住之所。能完美的避开猫抓狗扑，易进易出，攻守自如。

        但对龙虾来说，笼子可不是什么好去处了。看到笼子只怕会逃的远远的。

      甲之砒霜乙之蜜糖。工作中何尝不是也会遇到几只“龙虾笼”呢？     

    《交朋友，只需要一张“桌子”》

      沙拉.哈梅耶尔刚到德克萨斯的达拉斯时人生地不熟。她想结交邻居朋友，于是她在院子里摆了一张差不多能坐20人的桌子。

      她想邀请邻里来共进晚餐，可又担心来的人寥寥无几。于是，她向各家各户的邮箱都投递了邀请函。

        没想到，到场的邻居有91人之多。沙拉感悟到其实大家都渴望社交，只要有人热情的邀请。短短几年，来沙拉家用餐的人数达到了1500之多。

        想要结交更多的朋友吗？勇敢的递出邀请函吧！

《痛则变》

      杰瑞米.洛克福德有一天和朋友去坐过山车，排了很长时间的队终于轮到了他们。然而，杰瑞米却怎么也扣不上安全带。

      这时，经理走过来安慰他：“不要紧，只需要把最大的那条安全带系上就行了！”可是，杰瑞米已经尝试了，肥胖的体型导致最大的安全带都无法系上。

      最终，他被经理赶下了过山车，一群青少年肆无忌惮的哈哈大笑，嘲笑他肥胖的身体。

      然而，此次的伤痛让杰瑞米在多年后成为了一名健身教练。当然，前提是他通过健身减掉了200磅的体重。

      有时候想着改变、想着努力，要么不能付诸行动，要么不能坚持下去，说到底，还是不够痛！