为什么你总是半途而废?

由于某种原因,你开始减肥。你少吃、多动、一晚上饿醒来8次。每每运动完看着镜子前闪闪发光的汗水,觉得那都是流出的脂肪。你很兴奋,也很有毅力,你告诉自己这次一定能成功。如此坚持了一段时间后(也许是一周、也许是一个月),你满怀希望的上称一称,失望地发现居然一斤都没瘦。

你的失望慢慢转化为绝望,你放弃锻炼和控制饮食,并且告诉自己:我那么努力都减不下来,我可能就是天生的胖子。

然后就没有然后了,你依然是之前的那个你,没有任何变化的你,你告诉自己,这样也很好。

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