保持生活的平衡

努力工作与坚持运动是不冲突的，努力工作不是让你每天工作十小时以上，坚持运动也不是让你每天锻炼几个小时，我们真的很需要一个平衡，太过拼命和太过放纵的人生都对身体有过重的负担，所以我一直信奉“中庸”之道，能够平衡好自己的人生，就能够活的很幸福。

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