刻意练习Day13-10.5@因心木灬
当刻意练习成为人生中的常态时,人们便会拥有更多的自愿选择和满足感。你可以掌控自己的潜力。
把自己推出舒适区,推到需要花费一番功夫做出来的境地, 帮助自己建立心理表彰, 在创建心理表征时获得的好处是,能够自由地开始探索那种技能,不需要别人的帮助。你在思考某件事情的时候,不会创建心理表征;只有通过去做某件事情,失败了之后调整方法,接着再去做,如此循环往复,才能创建心理表征。等你做完了,不仅为学习技能创建了心理表征,而且吸收了大量与那项技能相联系的信息。在某个领域中创建心理表征,有助于我们理解成功到底需要做些什么,不仅是在那个特定的领域,而且是在其他所有的领域。
我们可以给孩子们留下的最重要礼物,是对他们能力的巨大信心,相信他们能够一次又一次地重新塑造自己,同时还创造一些工具来提升自己。他们需要通过发展和提高自己认为不可能具备的能力,亲眼见证自己能够掌控自己的潜能,而且不会沦为某种熟悉的天才论的人质。他们需要获得支持和理解,以便以他们选择的各种方式来提高自己。