周末在家来一款美颜+营养+高逼格的三文鱼

打开周末最正确的姿势,就是周五提前预订好三文鱼,周六在家里,睡到自然醒,收到外卖的送来的三文鱼,切片,倒上点日本酱油,挤出点芥末,来个牛油果或几根芦笋、来两片吐司,完成一顿营养又养颜的三文鱼早餐兼午餐。


喜欢吃日料,也享受那高逼格的氛围和周到细致的服务,但在外面吃因为人满为患的缘故,感觉不像在享受,而是在打仗,少了那份随性和自在。自从尝试过一次送上门的外卖三文鱼,觉得口感不比在店里差,惊艳之余,就决定空闲的周末也可选择在家吃上一份三文鱼。



做法:

1、准备碎冰1份,新鲜柠檬1个,鲜酱油(个人推荐日本酱油)1碟、芥末一支。

2、准备好一块专用的案板和刀,做好卫生工作,百度视频一下三文鱼的切法。

3、去皮和鱼肉上暗红色的鱼肉部分,用快刀将鱼片成小片或小块。

4、 碎冰垫底,鱼装盘。


逗猫弄狗

吃法:

用筷子夹一片切好的三文鱼,再挤适量的柠檬汁到鱼片上再加芥末,将鱼片卷住芥末,蘸上酱油,拈起来送入口中。混合有柠檬汁的清香,鱼片的鲜味和辣味刺鼻的芥末味,酱油味,一层层叠加冲击舌尖的味蕾直到鼻腔,哇!口感不要太酸爽,最后再吃点牛油果解解腻,加点吐司,不但填饱了肚子,味觉上也得到了极大的满足,身体的营养也得到了全面的补充。

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