【30天月度检视】45期亲子班第2组 陈虹、谈伟
#基本情况#
姓名：谈乐妍
年龄：9岁
小组：第2组
#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标：11点前睡觉，早上6点半起床；每周坚持锻炼至少三次；不吼叫不咆哮。
完成情况：基本做到11点前睡觉，每周锻炼超5次；吼叫次数较以前比大大降低。
2、孩子目标：1、9:00睡觉，6:40起床；2、养成回家先吃青蛙的习惯，习惯使用番茄钟；
完成情况：1、基本没有达到9:00睡觉，睡觉时间基本在9:20—9:40；2、回家有时候会先休息，吃东西，耽搁时间有时候比较长；3、习惯使用番茄钟，专注性比以前有大的提高。
附图
图片发自简书App
#30天打卡的情况总结#每天检查按时打卡，坚持自我反省和总结。
#授勋情况总结#第一个七天家里举行了隆重的授勋仪式。
此处附图（孩子的授勋仪式以及最新的勋章墙成果照片）
#空间管理情况总结#对孩子的房间进行了大的清理，目前情况干净整洁，孩子也很爱护自己的环境；工具收纳空间也进行了处理，所有物品有归属，大大节约了时间，提高了效率！
#其他好习惯#每次做作业前调试番茄钟已经养成了习惯；做作业独立思考的能力有所提高；每天早上叫起很顺利，早上时间抓得比较紧；每次吃饭给大家盛饭。
#父母教练总结#孩子在这三十天中变化还是比较大，睡眠时间较以前提前了，睡眠得到了保障；孩子情绪也平和多了，父母情绪大多数时候都比较温和，家庭争执时间大大减少；还应该加强放学清单的督促和打卡，进一步提高做作业的效率。
