今天中午公司部门同事请客吃饭。

新加入这个部门以来，第一次聚餐，我们都很开心。

在餐馆用餐，菜品比公司食堂丰富多了。

我们一边聊天，一边开心吃菜。

部门有个同事小Z是海归硕士，家境非常好，很肥胖，体重已经超标很多的那种。

几个人中就数他最能吃了，吃了好几碗饭，部门负责人是个男士，他吃得比较少，没有吃米饭。

我很惊诧，为什么男士都不吃米饭？

他说，菜太多了，不需要吃米饭就饱了。

席间，大家聊起控制饮食和减肥的话题。

我和小Z是长期奋战在减肥路上的肥友，屡战屡败。

我对小Z说，我们两个一起减肥，我带着你减肥，好吗？

他说，算了吧。

我说，怎么选择了放弃呢？自己主动放弃就没有办法了。

前段时间，我和他交流，他说他爸爸一直在盯着他减肥，连大年三十都只吃了几口菜，就没有再吃了。

估计，坚持了一段时间就放弃了。

很快，我们都吃完了，只有他和另一个同事还在吃，最后，另外一个同事也吃完了，只剩下他一个人了。

我们胖纸胃口都很好，差别在于能否很好的控制自己的胃口。

我也是一个管不住嘴的人，减肥屡战屡败。

小Z比我更加严重，实在太爱吃了，再这样下去，他的身体健康堪忧。

为什么我们这些人如此爱吃呢？我实在搞不太明白。

是不是心理方面存在某种缺陷，以至于无法精准控制饮食？

只要每天少吃一点，我们就可以恢复健康，为什么就无法做到呢？

我特别特别想减肥，也一度坚持运动，由于饮食管控不好，基本上越减越肥。

连公司男同事中午都可以做到不吃米饭，我虽然没有吃米饭，但是吃了2块饼。

一个迫切希望减肥的人，食量比不减肥的同事还大，是不是太搞笑了？

小Z虽然肥胖程度比我严重多了，最起码他是一个快乐的胖纸。

像我这样又胖，又拧巴，又焦虑，又抑郁的人实在是太烦人了。

既然生活总是烦恼缠身，为什么就不可以少吃一口呢？

小Z管不住嘴，或许是因为他太快乐了，除了肥胖，基本上没有太大的烦恼。

饶是如此，为了身体健康，他也迫切需要减肥。

今天，第一次和他一起外出就餐，我看到他吃饭时的“盛况”，忍不住想，为何不能少吃一点呢？

后来想想，自己不也是如此吗，为何就不能少吃一点呢？

这么简单的事情，我们都无法做到，还能指望做成啥事儿呢？

我已经下了100次决心了，要戒除晚饭，可是每天晚上仍然会吃。

实际上，今天晚上一边吃玉米，一边在构思今天的文章。

还未动笔时，我想，我应该把这件事情记录下来，或许对于自己控制饮食有一定的作用。

实际上，基本上没啥作用。

假若真正有作用的话，今天晚上我应该坚决不吃任何东西，可是我还是吃了一点。

所以，我们这种顽固型的胖纸减肥，最需要的可能不是鸡汤。

我们最需要行动力。

周末两天宅在家里看书，我看着看着就特别想吃东西，于是周日就去购买零食了。

很多时候，我担心自己一旦不吃晚饭，哪天反弹了，会很恐怖。

减肥实在太难了，我迫切需要戒除晚餐。