日拱一卒,进步了得

问一个问题,一天只做10俯卧撑,坚持做,会有锻炼的效果吗?

答案是肯定的,一天10个俯卧撑天天做胜过偶尔一天100个。

努力也是一样的,一天进步一点点,日拱一卒,短时间看不到效果,坚持住,那一个月,一年,10年,30年,质变就量变了。

被史上称为半圣的曾国藩,他就有一个写日记的习惯,30年如一日,哪怕后来眼睛看不清了,也依然坚持,这种精神值得去学习。

如果想想好一个文章,那就不要只停在想的层次,从写开始,不会写,每天50字开始,慢慢到300字,500字,800字,1500字,3000字等,日拱一卒,时间会给你答案,有个前提,一定要有刻意练习哦!

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