本周回顾
1、这周真是忙到飞起,一个项目插进两次其他项目,还好周末加班完成了;
2、加入108两周时间,日打卡没有漏签,倒逼自己每天高效率过一天;
3、健身房开业了,好几年没锻炼了,运动一下累成狗;
4、玥玥食量终于见涨,脾气也见涨;
5、薄荷阅读本周开启,第一次尝试英文小说。
本周工作较忙,结合三只青蛙,每天必做的事情都能够完成。还额外尝试了很多事情,早起成功一次,虽然在大巴上走到半路有点困,但是还是坚持读完了《海蒂》课目,很有成就感啊!那天是第一次开始读,虽然用时较长,但是都看懂了,感觉特别棒!
108已经打卡两周了,感觉日复盘对自己帮助挺大,自律意识比之前强很多,对每天的事情也有了规划,能够帮助养成好习惯,分析时间安排的是否合理,有没有改进的空间,这些是我之前从未在意过的。108天,坚持自律,让自律成为习惯!
从16年间断健身计划后,几乎没有再锻炼过了,这次小区的健身房开业,狠心报了三年会员。这周去了两天,只做了骑单车和操课,昨天站立骑的消耗量超大,不过第一次跟教练一起骑和自己骑还是有很大区别的。半小时有一多半时间在休息,只有一小半时间跟上了节奏,学到了很多新骑法,累的也是不要不要的,坚持坚持!
玥玥现在胃口慢慢变好一点,不知道是太子参起了作用还是补铁剂起了作用?对于补铁剂,真是很难喂的了的一种药。我尝试了一下,味道还算不错,可是一滴就让舌头麻麻的。玥玥刚开始还好喂一点,现在只要吃一下就不愿意吃了,每次吃都哭闹不休。反而太子参很喜欢吃,凡是带板蓝根味的冲剂都比较好喂,她很喜欢那个味。最近总是十一点多到十二点的时候哭闹,是什么缘故呢?有时候深深感觉自己作为麻麻还是很不够努力,孕期并没有学习育儿知识,现在很多情况都不知道怎么护理,有一种深深的自责感和内疚感。
本周美物分享
下周计划
1、外墙审核完成,模型核量;
2、坚持日复盘;
3、薄荷阅读每天打卡;
4、完成四次运动;
5、开启书单。