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“满月发汗”的理解不能只停留在字面意思上，以为满月后发一身汗就可以了。其实中医学上对于产后发汗，发汗适应症和禁忌症都是整体辨证后论治的！
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汉•张仲景《伤寒论•太阳病中》：“脉浮者，病在表，可发汗，宜麻黄汤。”
发汗通经络、活动全身器官，改善微循环，排内毒、加强人体五脏六腑，增强免疫力、可改善月子期间引起的头痛腰背痛全身关节痛肌、肉酸麻痛、畏寒怕冷等诸多症状。
出汗也是人体最有效的排毒方式。
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产后发汗适用人群：
1、满月产妇；
2、患有月子病者；
3、小产者；
4、产后体形未恢复者；
5、风湿、关节炎及湿寒重者等。
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气血虚弱的先喝月子调理汤后再发汗，发汗不要太多。内热过重，上火的可配合发汗汤发汗，发汗时间不宜太久，及时补水也很关键，避免身体宝妈脱水和身体透支。
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