今日咨询，心里涌现出想哭的感觉，我是应该让这种感觉自由流动，探寻背后的原因呢，还是应该控制住自己的情绪？
没细想，只是释放了一些，迅速控制住了情绪，现在已经想不起来是什么原因了，有些好奇。
2018-9-22-01
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