家里来客人了，忙活了两天，今天终于回到了我的小房间。虽然，小房间没空调，地方也小，但我还是真的挺喜欢这个属于我自己的空间。感觉在这里我可以做一点我自己想做的事情吧。差不多快9点半才把女儿给哄睡着了，然后练了半个小时的字，这会儿躺在床上也日志。
今天回想起前几天在健身房锻炼，一个学员是一个医生，于是就请见她关于幽门螺旋杆菌的问题。可是当时我总觉得这个医生好像不太愿意理我，就好像看不起我的感觉，那个消失了好久的自卑心又开始出现了，不过当时自己并没有太大的感觉，只是有一点点的不开心。结果今天，那个医生通过教练给我分享了一篇关于介绍这个疾病的文章。那时候，现在想来，其实这个医生还是想要帮助我的。但是没及时回我的话，一个可能是因为跟我还不太熟悉，不知道怎么交流，还有一种可能是我自己想多了。不敢怎样，可以肯定的是完全没有看不起的意思。突然想到那句话，外面所有的一切都是你内心的投射，因为你内心有了这种想法，所以你才会觉得别人这样对你。
所以，不管怎样，觉知是改变的开始，要做的是内心富足起来，我本具足，又何须外求呢。
