每日打卡2

今天最重要的三件事？
一件都没有完成，推算了下适合我的休息时间是10点班左右最理想。

也就是我必须在9点左右就必须到家洗澡，准备睡前的准备了。

每天7点到9点这段时间是非常重要的黄金两个小时，晚上10点半睡觉做到的话，可以节约出，2个小时的白天时间，也是非常重要的精进时间。

也就是人生的蜕变必须靠这4个小时的努力，积累。

工作的时候更要将工作效率提高。