最近参加自律训练营已经走半个月了，感觉这两天有点松懈，自己突然间很迷茫，来自外界和自己内心的压力，让自己突然有点怀疑自己。
今天一天什么都没有做，只是想躺在床上安静的看书，也不想思考自己，只想让自己从书中找寻答案。我努力自律的目的是什么，我觉得我要是不想清楚这个问题，还是很容易放弃。之前我学习自律是想武装好自己多赚钱，可以照顾好家人，但我突然感觉到这个目标好虚无缥缈，让人感觉到迷茫不知道怎么实现。
今天看了自我管理一书中，作者提到行动与结果，人们一般都是看到实际的结果，才想制定明确的行动，一步一步明确的去执行，没执行成功一步，就会感觉自己很快就可以实现，这就是1➕1大于2的效应。所以我觉得接下来我还是要有自己明确的目标，详细的计划去执行。
