每月总有那么几天，为工作而焦虑，过去几年都是。身边人也有相似的痛点，比如：
01 |『领导为什么偏偏喜欢Ta？』
02 |『Work - life balance？』
03 |『女生，就有天生的劣势？』
自己是个喜欢反思的人，有小情绪了，就自我开导下，想想喝点什么药，让自己舒服点。
大学毕业，外企，工作地点是几条地铁线的换乘站，核心金融区，朝九晚九/十/十一，忙起来通宵也搞不定。毕业10年，换过一次工作。
论职位，不高不低，下面管理着十几人的若干团队，上面应付着各路神仙，同级别“竞争者”也有好多。每天西装革履，人模狗样的。
论收入，在一线城市，不高不低。没有每年暴多的过节费或年终奖，凭两个人这些年打拼的积蓄，在N环外买了房子，还有各种卡，公交卡、健身卡、理发卡、超市卡、加油卡，以及N多信用卡……
工作和收入在同学中绝对算是中等偏上，按理说应该满足。但总觉得，少点什么。
01 |『领导为什么偏偏喜欢Ta？』
这个岗位已经干了四五年，没有升，上个月被领导喂鸡汤，无非就是告知，今年还是升不了。
每项工作都是兢兢业业的做，领导一个微信@，不分昼夜，马上回，像个衷心的客服。
遇到难搞的客户，还要费几百亿个脑细胞去纠缠。
领导微信也毫不客气，各种质问。有时候真想回句“去你的”，手机却打出了“好的，明早马上跟进”。
自己这么努力，也不抱怨，工作成果也在那摆着，但怎么搞的每天工作都是欠谁的？
再看看Ta。
同样工作年限，级别比自己高，白白净净大高个，经常出入领导办公室。
遇到飞机晚点或者加个班，都要发个朋友圈，领导也会安慰，什么辛苦啦，什么好好休息啊。
最怕这种时候，大家都点赞，自己还要违心的点一个赞，要不显得妒忌Ta似的。
都是工作，怎么领导看到自己的是冰山一角，看到Ta的是整个冰山呢？
深呼吸--给自己的小汤药
01\ 工作能力固然重要，但很多时候，能博得领导喜欢的，更是一个人的性格和交流起来的感觉。频率不对，不勉强被喜欢。工作中最大的幸运，是找到一个频率合拍并且愿意带你的老板。
02\ 要多和领导沟通汇报，学会管理他/她对自己的预期。做了什么工作一定要让领导知道，要不然会觉得事情很容易处理，看轻了自己的努力。这也是我的一个领导私下对我说的。
02 |『Work - life balance？』
区分工作状态的已经不是自己在单位还是在家，而是眼睛睁着还是闭着。
工作这么多年，明白的最深刻的道理，就是——计划赶不上变化。
一个电话，甚至一条微信，都可以瞬间影响心情，特别是在下班后收到的临时任务。听到手机邮箱的提示音，就莫名的紧张和抵触。
无数次的问自己，到底什么是work - life balance？自己拼命努力地工作，是不是有时间过想要的生活？
更多的时候，忙的都没有时间去思考这个问题。
直到认识这位领导。
Ta的级别很高很有权威，朋友圈反而很生活很感性，比如发发和朋友的小聚、落日、看的书、读的诗、老婆做的饭，或者孩子写的贺卡。每年和家人出游，过各种各样的纪念日。
这些内容都是我很少发的。朋友圈都是领导同事客户，不想让别人觉得自己很“闲”，也不想太有个性。
那么Ta哪里来的这么多时间“悠闲”？我把这个问题抛给Ta。
Ta说，工作和生活现实中是融合在一起的，没有先后顺序，你能做的就是拥有掌控自己时间的能力。工作中抽空照顾生活，生活中抽空兼顾工作。
Ta的日常：五六点起床开始处理邮件，然后和家人吃早餐，8点到办公室，6点回家，和家人吃晚餐。8点孩子们睡了，继续工作回复邮件。
每天有能力做到很规律的活。自己为什么做不到？
深呼吸--给自己的小汤药
01\ 管理时间就是管理自己的人生。不是说如何利用碎片时间，而是如何安排自己的大块时间，做出选择。真心推荐一个TED演讲：TED: How to gain control of your free time
02\ 工作生活的平衡，很大程度上是管理家人的预期。如果未来一个月工作很忙，就要提前和家人打招呼，调整作息时间。如果答应了家人的旅游计划，就要事先请假，带着电脑也要去旅游。
03 |『女生，就有天生的劣势？』
之前各种不信邪，女生怎么就比男生差了，为什么单位的高层领导男生占大多数？
工作了这么多年，慢慢体会到，女生要是想有和男生一样的职业轨迹，很多时候，要付出更多的牺牲和代价。
最现实的是女生的年龄限制。
很多到了生育年龄的女生，面临的最实际的问题，是踏踏实实的在现单位工作然后要孩子，还是为了职业发展而跳槽？跳槽后要适应新工作和人际关系，可能一两年要不了孩子，但也因人而异。
最烦躁的是，处于这种状态的女生，想跳槽，往往都被“另眼相看”。猎头或者面试官问的问题，都是：
“麻烦问一下，你有小孩了吗？”
“哦，那有要小孩的打算吗？”
“哦，已经有一个了。那还会考虑第二个吗？”
有了孩子的女孩，产假一下子就是小半年，接下来起码一两年还要照顾婴儿，白天在单位产奶，晚上背回家喂娃。加班不能加，出差不能出，像是被拴在孩子边上的奶牛。这还不算生俩娃。
特别是有了孩子以后女生角色的转变，以及和家人的相处，会让人不适应，也有不少人有或轻或重的产后抑郁。
而这些，是男生基本无需面对的，和无法完全理解的。
男领导不时的会说，“你看，又出错了吧，你真是一孕傻三年啊”。带着调侃，带着埋怨。
男领导还会说，“我刚有孩子那会不就是正常过，哪有你这么多事，加个班不是正常？”
那个被说的女生私下跟我说，“他当然理解不了，因为他不是女生，不会理解孩子对妈妈的依赖。”
再后来，她离职了，选择了一份相对朝九晚五的工作，多年后一次约饭，她淡淡地说，“后悔大肚子的时候和生了娃以后那么卖命的工作和加班，宝宝的身体一直不太好…”
也有一些女生，选择不结婚或者不要孩子，或者早断奶，孩子送回老家，她们在30～35岁的年龄段，将更多重心放到工作。当然也得到了更多的职业机会。
这些都是我身边的人。
孩子，是到了一定年龄的女生，必须面临的一个话题。这或多或少会影响女生的职业发展。
作为一个女生，该怎么办？
深呼吸--给自己的小汤药
01\ 孩子是可遇不可求的礼物，孩子与工作也许是人生不同阶段的选择和侧重点。
02\ 在羡（jì）慕（dù）其他女生升职时，也要看到Ta们身后的付出和牺牲。少跟别人比，多和自己比。自己是不是比去年进步了，是不是达到了年初设定的小目标？
工作中的小情绪总是有的，看你怎么对待。
一、学会慢慢开导自己。
二、明确现阶段什么是最重要的。
三、记住，没有绝对的公平。
很多时候，焦虑和小情绪是自己给的，可能是太在意。没关系，深呼吸……
只是一份工作，何必那么纠结呢？十年二十年后回头看看，这些都不会记得。是不是？
25-35岁
