时间转眼来到了8月，翻看自己七月制定的计划。
1. 完成瑜伽20节。X（仅完成7节）
2. 完成5本书阅读。
3. 学会ppt（直接没有执行）
4. 瘦手臂（放弃）
5. 晚上睡觉前做正念冥想。（没有执行）
一路磕磕绊绊，尝试着成长，坦白来说，一旦有一次停止，就很难接续成长。
读书刚开始坚持的很好，但是后来多有放弃。
现在想来，刚开始坚持的比较好的原因，是因为自己一开始的时候，听了励志的书籍，让自己鸡血充足。
所以，一定要每天每天提醒自己，时间很宝贵，你也一定会成功，当自己不想努力的时候，就看看励志书籍。
坦白来说，现在自己的脑回路又有点回归到之前看段视频的阶段了，一开始看段视频就没有办法停止。
七月的计划，可以说是，没有完成。之前想着好好利用三伏天养生，游走在各个app的视频中，又开始花费大量的时间玩开心消消乐。
和超哥也发生了纠纷。这件事情真的提醒我，遇到问题要解决，不要冷战，太伤感情。
要学会照顾他，养成好的相处模式。先自己做到，遇到事情不着急、不争吵。
老爸最近总是给我说，现在你不需要学习了，你需要的是学习做人做事，但是我在认知等等方面，依旧停留在小孩子的阶段，对自己的认同感也不强，表现为不自信。
