在没认识老公之前,受爸爸的影响很不喜欢抽烟的人(后来爸爸因为头痛原因,抽了三十几年的烟说戒就戒,挺佩服他的自控能力和毅力的,膜拜一下^_^),因为烟味很呛实在受不了,所以自己下定决心找一个不抽烟的男人……
很不巧的是老公也是抽烟的,拍拖期间还因为我不喜欢戒了一段时间(心里暗喜),可是却没坚持下来,有一次跟他朋友吃饭,朋友递给他一支烟,因为在外想着给他面子就没阻止,结果一发不可收拾,后来干脆就戒不掉了,还越抽越凶……于是后来经常念叨发牢骚,虽然尽量躲开我和小孩抽,但还是接受不了,再加上因为生了小孩之后自己身体原因,所以经常会有情绪不好的时候,有时也变得脾气不好,经常抱怨,自己都控制不住(内心相当难受),所以面对老公的抽烟问题更是烦躁,老公还说过:“你什么时候脾气变好了我就戒烟”……
冲着他这句话,为了他的健康和家人的健康,我决定调整自己,开始中医调理,刚开始有点效果,坚持了一年,慢慢停下来后发现又不行了,治标不治本,然后就开始锻炼身体,练瑜伽🧘♀️,加入慧爱微学校自我提升学习等……一段时间后感觉自己情绪上有了进步提高,老公也表扬过我,但偶尔身体不适时还会发脾气……但自己有意识到,老公也会提醒我控制下,功力不够,还需努力有待提高^_^
前天,老公告诉我一天都没抽烟了,我高兴的说,为什么呀?要戒烟了吗?他说不是,就是不想抽了,等不及你了(意思等我变好脾气,囧),我说好,看你的坚持,能坚持不抽最好,不能就慢慢减少。昨晚,老公出去回来比较晚,睡觉时问我有没有烟味?我说今天也没抽啊,他说是,这时我特好奇是什么原因?缠着问他,结果他告诉我看了一本书《这书能让你戒烟》,他想尝试下,我说挺好的,并不是强迫自己,而是潜意识里不想抽。听了后心中窃喜,想着如果可以完全戒掉就太好了……爱打破沙锅问到底的我继续盘问:“会不会一段时间后又抽回去了”,他说,我是不想在儿子面前影响到他,我马上接嘴:嗯,二手烟更加有害!他说这都是小事,我说那什么是大事,他说:你和儿子就是大事……哇,好感动,赶紧给了一个熊抱^_^
老公加油,希望你能坚持下去,我和儿子永远支持你!