今天想给大家分享一本自己最近读过的书，书名叫《了不起的我》。这本书我前前后后读了两遍，要知道，在目前这个高速化的流量时代，能让我想去再读第二遍的书扪心自问，真的不多。
这本书是一本心理学类的书籍，其流派属于心理学当中“自我发展”流，也就是《自卑与超越》的作者阿尔佛雷德·阿德勒的那个流派，作者是一名从事了13年左右的心理咨询师。
这本书主要从改变，进化，发展自我，走出人生瓶颈，绘制人生地图五个部分层层递进来讲解作为个体人的我们，如何改变和发展自己，以使自己从小我走向大我，从人生的收集阶段走向分享分发阶段的过程。
在本书中，作者既引用了很多各门各派其他心理学家的理论和关点，又结合自己13年的咨询工作案例，来力求为读者理出改变、进化、发展之间的那条被我们大多数人所忽略视而不见的“线”。这根线即是我们在各种关系中所用的思维方式，因为关系的不同，我们所用的思维思考方式也就不尽相同，作者用大象和骑象人来作比喻说明我们生活中遇到的困难和烦恼，其实就是我们本来的情感思维和关系中的理智思维产生了冲突的结果，而我们的源生情感思维又是如此强大，就好比大象一样，作者提出要想改变这样的情感思维，和理智思维融洽相处，进而达到改变掌控我们自己的人生，需要用“爱”来拥抱我们每个人心中的大象，这样才能让大象心甘情愿听我们的话。
作者在这本书中提出了很多实际可行的干货和方法，比如“小步子原理”，“环境场原理”，“心理免疫X光片原理”，此外作者也提出了很多思维模型和关系模型，这些思维和关系模型几乎包含了我们生活当中的大部分常规方面，当然作者自己站在自我发展的角度来讲，也时常谦虚地戏称自己是在管中窥豹，可以说作者在正反两面上做到了无懈可击。
不管作者在书中提出的这些东西正确与否，我认为作者的发心至少是好的，他想通过这本书，通过他的经历和他的思想帮助到更多的人，他也确实把他的想法变成了现实，而且至少影响到了我，让我想要把他的思想和观点讲给更多的人知道，同时也让我从思维的更深层上重新审视了自己。
我虽然不是从事的心理咨询领域，但在平日的生活中偶尔也会遇到作者在书中提到的那些关系型问题。比如书中所说的“三角型关系”，这个关系作者也只是隐晦地说如果在工作中真正遇到了，为避免自己身心受伤，还是要尽量远离和避免为好。而我在几年前就遇到过作者所说的这种“三角型关系”模型，而且比作者描绘得更为恶劣和糟糕，当我了解到这个模型时给我的心灵震撼是相当强的。现在想来，能够早日结束这样的关系，还真是一件幸运的事。
所以，这本书对我来说的意义，我想光这一点就已经足够了。
最后当然还是希望这本书也能够帮到同样幸运的你。
