说实话,进入昊天这个系统以前,我和我妈的关系确实很差,结婚后我从不愿在娘家过夜,每次和老妈见面必须吵一架!我对她只有愤怒、指责、贴标签!但是自从15年10月我走进锐变、然后是英七,我感到这块我已经被疗愈了,我和妈妈已经和解了!我能拉着她的手、拥抱她 、陪她逛街……而且今年春节在老家呆了三天,三个晚上全部在家陪她聊天和看电视。我觉得我真的是是个好女儿啊!我已经相信我妈一直都是爱我的了,我也相信我是被我妈看重的孩子了!
但英八的这次旅程,真的是让我再次重生啊!
课程的第一天, 舒老师让我们回顾最近在生活中体验到不好情绪的故事,我立马想到正月十五晚上和婆家人团聚后两天,我有了很大的愤怒,于是和老公纠缠起来。那几天我清楚地知道:“这种纠缠里我不幸福、这种关系里受伤的是我自己和老公”,但是我就是在愤怒里出不来,我不断地指责老公!当老师提醒到这种核心情绪你熟悉吗?太熟悉了!在我的成长中,在我进入昊天学习以前,我对我妈、我哥一直是这个情绪,只要和他们在一起,我就会指责他们,我就会愤怒满满啊!
第二天要回到那个最初产生核心伤痛的生命故事时,我想到了我小时候的那个梦:我被活埋!那一直是我心里的一个谜:我当时为什么那么恐惧,竟然梦到被活埋,梦醒后的感觉现在还清楚地记得。但是我只记得那个梦,别的都忘了,怎么办!在张军学长的鼓励、玉彬和艳春的帮助下,我重演了那个故事、回到了当时的情景,意外的收获是在重演的过程中我竟然什么都想起来了!是的,妈妈把我送到了外婆家,外婆更是重男轻女,我被完全忽略了,没有人在意我,没有人记得我,在那漆黑的夜晚,我一个人孤零零的睡在那个空荡荡的房间里……又是恐惧、又是愤怒。
在接下来的空椅子练习中,当我坐在母亲的位子时,我清晰地看到,由于历史的原因,母亲当时的命运多么悲惨,母亲当时能够活下来,能够把生命延续下来,已经是比当时和她一样处境的好多人做的好了!母亲当时受资源限制,她只能那样做了,是的,在不同的层次去看当时的母亲时,我彻底清楚母亲那只是不得已,母亲是爱我的,母亲是没有忽略我的,她只是暂时的把我托付给外婆照看…… 当我站在第三方看我和我妈时,我看到的是一个刚强的妈妈和一个被宠爱的女儿!
是的,我忽然之间明白,我一直是被爱着的,在我们那个时代的大学里,即使在师范院校,女生也是比例很小的,象我们家的这种条件,女孩是不可能读中学的,更何况大学了!我的小学同学有几个上了初中?我的初中同学能继续读高中的加我就那么两个,上了大学的也就我一个而已!为此,我的妈妈那是拼了老命的啊!这不是爱吗?那不是看重吗?
我再次明白到妈妈一直很爱我,我从来没有被妈妈忽视,是我揪住了妈妈特殊情况下把我在外婆家放了一次的这个行为,而产生了错觉!在这错觉里,我信任的天赋没有活出来,一直以来我不信任我的妈妈,不信任我的家人,不相信源头、不相信系统……只相信自我奋斗!回顾一下我自己走过的人生道路,我一次次愤怒地指责我的母亲对我的照顾不周,一次次指责我的哥哥对我的关心不够!一次次指责哥哥对他女儿的教育不用心;一次次指责朋友对ta的孩子不尽责……今天我终于明白我为什么那么容易生气和愤怒了!以前我骄傲的以为我天生是个追求公平和公正的人,我以为我就是正义的代言人!原来不是的!仅仅是小时候的一个错觉!这个错觉让我活的好累啊!当我一次次告诉妈妈“我的事不用你管!”;当我一次告诉领导“我才是最棒的,你最应该看重的是我”时,我的心是是多么累啊!当我奋力拼搏,一路向上时,我和周围的人也是冲突不断啊!想起学校两次分房,历经两个校长,都是把我家的房子挨着他们的家,当然是最好位子了,可是两次都在公布之前,我还是去找到了校长,提出要求!现在想想我活的多么可笑啊!要是我能多点信任,我的生活就会轻盈好多啊!我的妈妈、我的家人会幸福好多!我的领导和同事也会轻松好多啊!
这就是第二天,我好兴奋啊!觉得我自己脱胎换骨了:阴影疗愈了、天赋找到了!是呀,四十几年的核心问题解决了!在以后的生活中我能时时觉察我的核心情绪,守住我的中心,我不再是那“随风摇摆的可怜人”!
高兴早了点啊!
第三天,老师让我们做回到妈妈的子宫、经历从子宫经过产道重生的练习!我是当天的最后一个,我觉得等了很久,我是迫不及待啊!我期待着与过去彻底绝裂!我大声宣誓:我为信任母亲的爱和重视而来,我为体验源头和系统的爱和支持而来!说完,我满怀喜悦地跳入妈妈的子宫,这里是柔软、自在的,好舒服啊!来不及享受,我就轻快地进入产道,哇!这里可没有子宫里舒服啊,又闷又热,最关键是好挤呀!我拼命的往前去,我要出去,刚开始,好顺利,我正在小得意,忽然觉得脚被抓住了,“放开我的脚”,我大喊,没人理我,我开始愤怒了!一脚踢过去,好轻松啊,可是接下来我感到被挤压的更紧了,根本动不了啊!“坏蛋,放我出去,我不要在这里!”我的脚又踢了过去!我在拼命地往前爬,我也在愤怒的指责“坏蛋,你个大坏蛋、不要把我挤的这么紧、我出不了气了、我要出去……”
事情就是这样真实的发生了!我坐在旁边的椅子上,回想着刚才的整个过程,我有一种被扒光皮的疼,这皮扒的太猛,疼的有点受不了,以至于我想逃了! “我明明已经知道了我是被深深爱着的呀!为什么?”是呀,为什么会是这样啊!我的核心阴影不是已经疗愈了吗?我已经很明白源头和系统只要我幸福了的呀!“我为什么会这样?”自我指责出来了!“这个实验需要改进吧?”,怨天尤人出来了!……我好挫败啊!我好失落啊!虽然我明白从知道到做到需要过程,但我还是好难受啊!
我只能臣服:路就是这样,要一步一步地走!我选择信任道!我可以信任道!
我仿佛看到了那个在狂风中屹然不动的玉婷,是的,当我明白到“爱是唯一的真理”时,就会给出全然地信任。此时我就有足够的能量时时守住我的中心、守住这些戒律:①不怨天;②不尤人;③不自我攻击;④相信每个人每个行为背后的正面动机;⑤在所有的关系里活出最好的自己;⑥允许别人按照他自己的节奏去成长成为他自己。
是的,这就是我,这就是重生后,在爱里自由的我!