得与失，成与败，这是我们人生中经常遇到的事情。
安静的面对，不要急躁，不要暴跳如雷，看淡这些事情，其实都是那么回事。
如果太在意一些成败得失，包括还有荣辱等，就会把生活搞得越来越焦虑。
想的事情太多，要照顾的方面太广，这样就无法面面俱到。
还是要学会放弃，有些事情既然得不到，干脆就不要得到。
要放下思想包袱，这样心情才能得到放松，一定要安安静静的来对待这些烦恼。
平淡的过我们的日子，无论如何不要把自己打垮了，要学会自信，能够独处。
有自己的爱好，这样就有了自己的主心骨，不会被外界的问题所左右，日子虽然平淡但顺利。
