昨天去练瑜伽，迟到了。

不知道为什么，我已经提前20分钟走了，还是会迟到。

说实话，我非常非常讨厌迟到的感觉。小的时候因为迟到了，我不敢进教室。我害怕老师训斥我，我害怕同学们的目光，我会一个人站在教室外面，从上课一直到下课。所以，我决定了下次练瑜伽提前30分钟走。

换好了衣服之后，我敲了敲门进去。

我也不知道自己怎么想的，明明是静心瑜伽，那么需要一个安静的环境，我竟然敲门。

好吧，这些都不重要，重要的是，大家都应该知道是静心瑜伽吧。

为什么，那么多人的手机都开着声音？

一会一个叮咚，有一个手机更过分，五秒叮咚一下。

有一个姐姐，很生气，说能不能把手机静音一下？

好吧，没有人动。

而老师说的就很温柔了，下次同学们一定要把手机静音喔。

我也希望有一天能像老师那么温柔的看待事物，其实我内心跟那个姐姐一样，真的好吵，能不能静音。

什么时候才能做到像老师那么心平气和的说话？

情绪。情绪这个东西对我来说就是魔鬼。

训练完之后的休息时间，有个阿姨在那里打呼噜。可能是太疲惫了吧，我体谅那个打呼噜的阿姨，但我不能体谅那个不关静音的阿姨。

自己也记住了，在安静的地方，在公众场合，一定要关静音。

自己越是烦什么，越是讨厌那样的人，其实我们越应该像那些人去学习，去学习那些令人讨厌的点，让自己变得多包容一点，变得更好一点。