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心有多大，舞台才有多大，格局有多大，人就能走多远。“所谓格局，就是你思想的深度，眼界的宽度，境界的高度，胸怀的广度。”格局越大的人，越知道自己想要做什么，应该做什么，也更能清楚明了直截了当地拒绝自己不愿意做和不应该做的事。从心理学角度来看，一个人格局越大，越懂得拒绝这4件事，你也能拒接吗？
1 ：拒绝无底线包容。
我妈妈是个很传统的女性，一切以家庭为重，爸爸和我比她自己重要得多。我高中时候，爸爸第一次出轨，和一个女老师，他哭着求妈妈原谅他，妈妈说，所有人都会犯错，希望爸爸珍惜机会，别再犯错。周围人包括我在内，没人不佩服她的心胸度量。但是没几年爸爸再次出轨，周围人都劝她，岁数大了，别再折腾了。但是她并不能无底线地包容下去，离了婚，自己反而过得舒坦。
回复：从心理学角度来看，包容犯一次错的人是宽厚，无底线包容屡屡犯错的人，根本是懦弱。如同善良不长出牙齿，就是软弱。如果包容是没有底线的，不仅不能让对方感受到你以德报怨的伟大，还会纵容对方的贪婪和无耻。
2 ：拒绝低质量奋斗。
今年是表妹考研的第三次了，她总是一副看起来压力很大的样子，害得家里人催她去找工作的话都被憋了回去。有一次我去学校找她，很多考研的学生都在自习室专心致志地学习，但是她呢？一边听音乐，一边背英语。这能考得上才怪。即便她每天比别人起得早睡得晚，这种低质量的奋斗，其实根本没有意义。
回复：从心理学角度来看，“你只是看起来很努力”，通过延长时间来给自己制造自己很努力的假象，不仅不能达到目标，还会让自己身心俱疲。掩耳盗铃是愚蠢的，但是常有人深陷其中而不自知。不必每分钟都学习，但是要做到学习的每分钟都投入，这才是学霸养成之路。
3 ：拒绝交“坏朋友”。
我女儿性格比较温柔，和朋友们在一起的时候，会比较尊重朋友的选择。但是她有个小伙伴，经常和我女儿吃晚饭的。她朋友做什么都犹豫不决，吃个晚饭，半天决定不出来买什么饭。本来高中生时间就紧，晚饭后还要上晚自习，她这样导致我女儿浪费好多时间！
回复：从心理学角度来看，无论大事小事，一律犹豫不决的人，虽然没什么坏心眼，但其实算是“坏朋友”，因为她的存在加大了大家在琐事上的内耗，简单来说，这人就是帮你来浪费生命的。这样的朋友，不远离，该不会还要留着过年吧。
4 ：拒绝无原则付出。
男朋友大学毕业后，我们一起来到北京闯荡，开始了北漂生涯。他心气高，大钱挣不来，小钱不愿意挣，找工作屡屡受挫。开始每天呆在房间里打游戏，成了北京“蹲族”。我忙了一整天回来，连口热饭都吃不上，热水也没有。房租我一个人交，就这样养了他半年多。我提出分手后，他甚至还赖在这里半年多，说自己没其他地方可以去。感觉自己当初真是眼瞎，找了这样一个男朋友，青春和赚来的钱简直是喂了狗。
回复：这样的男朋友，你竟然真得养了养了一年多，真可以说是“当代女友楷模”了。这不是夸你，而是想告诉你，这样的男人从他窝在家里的第一个星期，你就该撵他出去。如果他被你刺激一下，说不定还能振作起来，你这样无条件付出，直到忍无可忍，他已经和社会脱离了一整年，几乎不可能再重新走出来了。须知，“斗米成恩，担米成仇”。从心理学角度来看，你的隐忍伤害了自己，你的纵容也间接害了他。
从心理学角度来看，格局大的人，也许去过很多地方，也许经历过很多事情，也许读过许多书，才拥有很强大的内心和自信，所以更能找准自己的人际边界，进退有度，行止有方，因此，才能轻易吐出来那个“不”字，拒绝该拒绝的事。要成为大格局的人，也从这4个拒绝开始吧！
作者：璐溱
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