（32）“水火既济”与养生
“水火既济”就是每个人都应该顺应天时地利，顺势而为，如有违反，即埋病疾。
一个人，如果夏季胃气不足，就没有足够的力量带动心火往下去，上面的热下不去，下面的肺和肾得不到温暖，这个人就会出现上热下寒的局面。
这个上热的人就可能表现出以下某些症状：口渴、眼睛通红、口舌生疮、鼻炎、咽喉炎等等。
对同一个人来说，上面有火，下面的腿却是凉的，这就是下寒。
这个下寒的人就可能有以下某些症状：肺病、哮喘、肾虚、前列腺炎、风湿、关节炎等等。
如果一个人在夏天的时候不忌口，贪凉，爱吃生冷，天天吹空调，逆天而行，一点一点把胃给伤了，这就给寒症埋下了病根。
所以寒症是夏天之患，要在夏天医治才能去根，那里跌倒，那里爬起。
