内在真正的自信心，来自对自己各个方面的充分肯定！这种肯定并非盲目的，而是在人生的历练中，得到自己一一的证实的，是一次次地经历挑战之后，锻炼出来的品质！
经过各种锻炼的人，会越来越喜爱自己！尤其是没有被各种负面的压力所击溃！当你开始能够真诚地和自己在一起，不欺骗自己，不隐瞒自己，不压抑自己，真心地心疼和呵护自己的时候，你能够感受到这个世界唯一和真正的财富，就是你自己，其他的都是由此而来的奖励。只有内在真正自信的人，才能够真正懂得爱自己这句话的内涵。
如果你没有真正的自信，你就会一直等待别人的看法，无论你看上去是否漂亮，是否有才，是否能干，是否有钱，是否有成就，你都需要依靠他人的评价来找到自己的存在感，这种状况会使你至始至终都有一种不安和恐惧，这种在潜意识里越扎越深的恐惧感，无论如何掩藏都无法真正消除，越是掩盖，其实产生的细胞记忆越深刻，最终，你将被这种潜意识所左右，定义你的人生，和你的健康。
能量的本质，是生命的绽放！无能，就是无法绽放的意识。一个人不能够从里面绽放自己，就必定会在意外在的一切。一朵绽放的花，从来不去在意别人会怎样看待那个过程，因为它深知，它的绽放必定是美丽的。一个人只要真的绽放，必定是动人而美丽的，根本无需与他人相比，更无需和他人相同！一个不去专注于自己的绽放的人，是无法找到存在的意义的，外界的一切都会干扰他们的感受，都会影响他们的心情。
自私的本质既是无能！当一个人不去绽放自己，就会在意别人得到什么，自己为何没有得到，别人受到赞美，自己为何还没有得到，别人幸福，自己为何不幸？诸如此类！一个不去实践自己生命的价值的人，心态是扭曲的，是无法找到幸福的。
很多年来，我发觉，真正愿意给予，愿意付出，愿意支持别人，愿意爱别人的人，真的非常少，非常非常少！很多人可以学习我讲述的营养知识，自然医学知识，甚至整体自然医学的系统，但是，他们很难学会爱，很难学会真正的付出和给予！很少人知道，付出和给予不是别人的需要，而是你自己的需要，你越是不能够去爱，你越是无法真正得到爱，你越是无法付出和给予，你越是难以得到更高的人生品质！
可惜多数人依然都是把别人拿来利用而已！利用本身并无问题，人都是要被用的，问题在于，利用他人你自己是无法得到真正的提高的！只有通过给予，你才能够跨越界限！给予，意味着清空你自己，不断地给予，不断地清空！主动清空，主动放下，你将不断升级，达到一个个新的高度！无论你是否给予，你其实都会失去，因为你无法拥有！但是，很少人懂得主动去给予、回馈、付出、清空，因而，大多数人，无论过了多少年，他们的生命层次，提高的非常有限，这是我深感遗憾的事情，太多的舍不得，最终只能够把赚来的，尤其是金钱，变成消费而已，无法通过金钱的增加，不断地为自己升级换代。这种局限，限定了一个人最终的成就。
而这种行为的本质，依然是无能，尤其是对自己缺乏真正的自信，当一个人无法真正理解培育一个真正有品质的自己，才是财富的本质的时候，他始终都是无能的，都不过是在表现和表演之中，无论看起来有多快乐，他们的内心，还是无法平静，需要通过各种生活内容来填补，来使自己看起来很不错。
我一直非常感谢云莉雅女士，她的出现，锻造了我！成为我一生最重要的榜样！师傅既是榜样，榜样既是师傅！她从不教我什么，从来没有，她只是存在着，甚至不为我做什么，而我已经看到，当我看到这个存在师傅就在那里。
云莉雅最了不起的，就是从来不把得到的当做自己的，她所得到的一切都被她用来给予、支持每一个可能！她就这样绽放着，并鼓励和支持每一个身边的人绽放！
当然，我知道即便如此，认识她的人，听过她的课的人，都说听懂了，都很感动，但是，却很少很少有人做出什么改变！
我一直很庆幸，有一个人，就这样存在着，而她的存在总在提醒我，不要用我得到的，来界定我，而是能够不断放下，去体验更高的生命层次。
那是一场惊喜。
