《瓦尔登湖》中写道：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越富有。”

1、放下面子，才能过好日子

《一代宗师》里的这样一段话：“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。而只有里子，才能赢得真正的面子。”

46岁的男人老独原本也是身体健康的人。

几年前，因意外事故，脑袋被砸坏了，脑神经受损，导致说话含糊不清，身体不受控，出现手舞足蹈的状态。

妻子受不了，选择离开他时，狠狠地丢下一句话：谁都不喜欢被人当成笑话。

他没有被接二连三的打击所击垮，而是选择了用他独特的“舞步”来舞动自己的人生。

因为他要养活家中10岁的儿子，和70来岁的老母亲

老独每日在街头卖红薯，通常从上午11点打火，到夜里11点才收摊。

周围很多人嘲他像个“丧尸”，他也无暇顾及。

老独说过，“出来混，身体可以站不稳，但做人不能不稳当。”

面子不重要，重要的是身上肩负的责任。为了家人的好日子，放下面子，努力赚钱才是最大的面子。

2、放下欲望，才能找回自我

在东南亚，有一种抓猴子的陷阱。猎人把椰子挖空，在里面放一些食物，然后用绳子捆起来，固定在树上。

椰子上只留一个小洞口，洞的大小恰好只允许猴子空着手伸进去，但不能握着拳头拿出来。

当猴子闻到香味，爬到树上，伸手去椰子壳里掏取食物时，就落入了圈套中。

很多时候，直到猎人赶来抓住它，猴子也不会舍得松开手中的美味。猴子是这样，人又何尝不是呢？

想要的总是太多，对待自己的欲望，要适当地做些减法。

老师问：“有个人要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，他该怎么办？”

有的同学说赶快去找，有的说去借、去买。

老师说：“为什么不把壶里的水倒掉一些呢?”同学顿悟……

世事总不能万般如意，有舍才有得。

随着年龄的增长，精力越来越有限，不如“倒掉一些水”，只专注自己喜欢的人和事。

不被欲望蒙蔽双眼而迷失自我，做一个”不一样的烟火“。

3、放下痛苦，才能重获新生

人为什么会痛苦？在人生的旅途中，总是求而不得，总是在失去。

就像杨绛先生所说：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕的。”

不要总是审视自己的过去，要用未来视角看待现在，可能现在所有的事将来都不叫事。

一个卖瓷碗的老人挑着扁担在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但是老人头也不回继续向前走。

路人看到很奇怪，便问：“为什么你的碗摔碎了你却不看一下呢？”老人答道：“我再怎么回头看，碗是碎的。”

失去的东西就要学着去接受，要学会放下，毕竟很多事并不会因为你的悲伤，结果就会被改变。

生活每天都要继续，何不放过自己，开始每一天的新生活呢？

 4、放下杂念，才能活得自在。

有人请教一位修行境界很高的禅师，问：“您究竟什么地方与众不同呢？”

禅师答道：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉困的时候就睡觉。”

问者不解：“这算什么与众不同的地方？每个人都这样。”

禅师说:“当然不一样！他们吃饭时候总是想着别的事情，不专心吃饭；睡觉时心猿意马，睡不安

稳。而我，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，心无杂念，什么也不想。”

著名的“心流理论”也说，当人们高度专注时，会进入浑然忘我的状态，完全意识不到时间的流逝。

这种状态不仅让人能感受到极大的乐趣和喜悦，还会带来极高的工作效率和成就。

全身心投入，不仅仅成事的关键，更是一个人从做事过程中获得愉悦的关键。

有人问农夫：“种了麦子了吗？”

农夫：“没，我担心天不下雨。”

那人又问：“那你种棉花没？”

农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。”

那人再问：“那你种了什么？”

农夫：“什么也没种，我要确保安全。”

顾虑太多，思虑太多，就会导致束手束脚，一事无成。不如放开自己，大胆去尝试。

5

犹如麦家也曾在书中说过：“人要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。”

世间万物的容量皆有限，拿起一些，必然要放下一些，只有学会放下，我们的人生才会豁达，才会活得自在。

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