一天下来不知道要写什么，好像自己的内心空了，还是没有更好的去觉察，昨晚去上课，来了几个新同学，老师玩起了名字接龙，我的兴趣直接被同学带走了，没有去认真的倾听别人的对话，接龙一圈之后老师看着我说：“春红，觉察到自己的问题了吗？”我摇摇头，她说：“别人在接龙，你在干什么，你的倾听能力呢？”我被别人看到了，当面批评真的是难堪的一件事情，当时真的想钻地缝了。觉察自己的内在，我在害怕什么，怕做不好，怕丢人，不能接受别人的批评，应该是说语气严肃的批评，有一份对抗在那里，我不知道之前发生了什么，我看到了那个被爸爸批评的，缩缩着身子，低着头，眼泪汪汪的小时候的自己。我很无助想做好孩子。亲爱的，我看到你了，我走到她的身边抱着她，抚摸着她的瘦弱的后背，我知道你在努力做父母和老师面前的那个好孩子，你希望你的付出被看到，能够得到别人的肯定。
宝贝，你做的很好，我今天之所以爱学习和那时候的你有着密不可分的关系，你很优秀，自己洗袜子，整理书包，起床，学习，洗衣服，倒尿盆（小时候爸爸安排的任务），小小的年纪你可以做这么多的事情，你很棒，我要为你竖起大拇指。宝贝你心里舒服点了吗，愿意走进我的内心吗？她点点头说：我“愿意”。
有时候呈现孩子的状态，是因为我在受伤的那一刻没有成长。不断的疗愈受伤的小孩
分享武志红的《为何家会伤人》的一段话：
图片发自简书App
我挺喜欢这段话的，恋爱是修复童年的关系，爸爸严厉，我要找个温柔的和爸爸性格相反的人，我的老公就是这样的人，对我和孩子照顾的非常好，我在想我是不是把父亲投射到老公身上了，学习之后我知道我们彼此是独立的，我有能力照顾好自己的生活，婆婆是我学习的榜样，对孩子的那份爱和无条件的接纳，不需要更多的语言，一切都在默默的做事，感觉自己很幸运，找到这么好的婆婆，感恩老天为我安排的一切。
