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人，总是希望被证明，总是希望得到肯定，又总是习惯为自己设定很多需求，比如对感情的需要；对名利的需求；对财富的需要；对生活条件的需要……
当一种需求被满足，我们就会有满足感，当这种需求不能实现，我们就会有失落感，当我们和他人比较，感觉自己的拥有更为优越，心中升起瞬间的满足感，感觉自己的拥有不如别人，心中又会产生瞬间的自卑感……
这种对外在拥有的过分在乎，让我们误以为那些需求与追求不可或缺，然而有一天，当这些外在的拥有变的脆弱无常，那一刻，心中也增加了一份份不安定的因素。
就这样，我们设定了很多需求，在过份依赖的同时，也制造了随之而来的焦虑……
焦虑、疲惫、不安全感、使我们的生活质量大大下降，
直到有一天，有一个声音告诉我们，将四处追逐的脚步慢下来，向内找寻，我们的心渐渐地从迷失回到觉悟，直到有一天，觉知告诉我们，生命中所有的答案，都在那里，不增不减！
何期自性本自具足！每个人都有觉醒的能力，每个人都是一座宝藏，每个人都可以强大，这是佛陀的教证！
只要通过修行，掌握方法，且不断的践行，一定能开启这个宝藏。一旦开启了生命内在的宝藏，我们才会收获坚不可摧的平静、安乐、圆满与大自在！
