——写给自己40岁生日的心情
2019年马拉松越野
几千年来，中国的男人们，都或多或少的被老祖宗的这句名言影响着:“三十而立，四十不惑，五十知天命……”
人到四十，经历了人生的酸甜苦辣，感受了生活的真善丑恶，对人对事，都少了激情与冲动，多了沉稳和冷静。因此，有人也说，四十，是男人最实际的年纪。
没办法，人生已过半，已没太多的时间和机会让你重头再来，你没办法不稳重不冷静。
2019桂马
男人四十，事业要么正突破瓶颈再攀高峰，要么就刚过巅峰正在走下坡路。四十，是男人最有活力，或最迷茫的年纪。按理，男人该出成绩的已出成绩，只是你永远不知道你的“应该”在什么时候。因此，这时男人平静的脸庞下，内心满是焦灼与坚持。
2019灵山半马
男人四十，不管单身或被单身，都很清楚自己需要什么，什么人才适合自己。而非一切颜值为纲，一切跟着感觉走。过了爱做梦的年纪，明白陪伴才是真理，平平淡淡才是永恒。
神农架无人区
男人四十，体能开始下降，养生成为生活的主题。跑步、健身、打球、喝茶……成了男人的标配。的确是，自己的身体都管不了，还能期望他干出什么。只是，一切量力而行，自律而别自残！
2019莫干山70公里
男人四十，大多上有老下有小，真是两手都要抓、两手都要硬。还好，我们除了两只手，还有两条腿。于是，努力赚钱外，还得多跑跑——再不尽孝，父母可能就没几年了？再不陪伴，儿女就长大了！中国的男人，从来都不是单纯的为自己而活着，还要为父母、为子女、为自己的另一半……
2020年四月夜跑
男人四十，想的少了，做的多了。四十年的红尘历练，让我们明白，幸福是干出来的，成绩是做出来的。
男人四十，累并活着！
2019年鹿寨半马
2019年鹿寨半马
2020年鹿寨半马
2020年在别人家的春节
2020四月夜跑
陈积培
2020/5/1 01:24 写于柳州
