这个世界每天都在发生着各种大事，政治、经济、改革、大时代……而与我发生关系的不过只有零星一点最小的事而已，工作、生活、房租……然而处理这些事情的过程中，却也经常会陷入困局，前路如何走有的时候真的需要前辈指点，但谁又不是摸着石头过河呢。
去年的目标完成的不好，从而在精神深处产生了匮乏感。深感天赋的局限，资质平凡的人占大多数，能身负奇才的只是寥寥。从小除了耍小聪明比较擅长之外在一些方面的领悟十分困难，拼尽全力仍做不到优秀。慢慢也释怀了，好在世界很照顾我这样平庸的人。
【关于锻炼】
从开始跑不了八百米到可以坚持跑下来五千米，配速从7分40秒进步到迫近5分钟。整个进步的过程中都有着说不出的酣畅淋漓，每一次跑步完之后就感觉心血激荡，仰望着天空，仿佛我能征服这庞大的黑夜以及黑夜下所笼罩的一切。
体重从163逐步减到136，这是没有想要完成的目标，因为130多斤的体重已经是十年以前的事了。起初仅仅是想把目标定的高一点，哪怕达不到能减到140也满足。最后意外的达到了，我们具有突破的能力，但前提一定是不断冲击现有的极限。
【关于作息】
早睡是一种技能，而我从来都学艺不精。生物钟乱了好久，因为内心的贫乏和虚弱，总是在半夜刷着各种软件目不暇接，填满每分每秒的时间就是不愿早些入睡。自律需要性情沉稳心性成熟的人才能够做到，否则会被各种文字和视频牵动心思，一遍又一遍的告诉自己推后半小时再睡一直拖到很晚。
一年下来不知道熬了多少个夜，调整睡觉时间导致失眠接近半年。早睡早起才是隔绝一切烦恼的良方，也是养生全局之中最后缺少的一块板图。
【关于读书】
读书是毕业之后才开始坚持的事情，因为知识的匮乏所以深刻意识到需要培养阅读的习惯和能力。一年下来阅读量太少阅读过程又很急躁导致并没有什么太大的心得和收获。每次心里督促自己要去读书，然后过一段时间忘记读书的面目就浮出水面，搁置个把月之后想起来再继续督促自己，一路走走停停。
一本好书能让人感觉到心魂身处的滋养，人生仿佛变的深刻和更有意义。我相信在阅读之中可以完成我生命之中所需要却没有的架构，完善思维和认知的体系令其足以支撑余生。
【关于历史】
今年读的大部分书都是有关历史的，从史前到民国，大致明白了历史的演变过程。科技时代都是往前看的，很少有人会关心历史的事。因为它需要花费大量的时间却不会为产生效益与现实快节奏生活相违背。不止一个人和我说过读史是不合时宜的、是闲的没事才去做的事、是老年人活动。社会没有给我们提供条件让我们为文化和历史的传承续增一分半寸，阅读历史都是在一意孤行。所以大家的观点是有道理的，禁得住推敲。
但是历史之中的感觉是现在生活中完全体会不到的，古人感一饭尚能杀其身的精神使人受到鼓舞。最能引起内心触动的是霸王别姬，“大王意气尽，贱妾何由生”。一读一叹、百读百叹。
【关于写作】
写作是一年所定目标中完成最好的，因为喜欢才有内驱力使然。这是一项很全面的技能，通过观察和思考记录下当时的活动和感情，这些文字对日后的总结和回忆有着不可言说的意义。同时也能刺激读书的热情，要写东西就必须要阅读，不然维持不了这种单项输出的活动。
写作过程是安静的思考，我很享受这份安静，远离了平常琐事和已有定义下的烦恼，仿佛是身与灵在进行一场深度交流。
上一年的目标大部分都是远离寻常烟火的事，可能每个人都是带着任务和使命来到世间的，一降生就既定了你的性格、所有要走的路和所有遇到的阻碍。如果这真的是有计划的安排，那么我们在时间的进行过程之中，与这个世界一一过招之后，会留下该留下的，失去该失去的，走向命定中的归宿。
