如何去实现自己的小目标?

文/司马骀

经常有人抱怨,自己没有长脑子。我自己也是这样说自己的,因为事后发现自己对很多事情没有荆楚深入思考,导致犯了较大的操作失误,也就是犯了一些愚蠢的错误。我们人一辈子会犯很多错误,有的人甚至因为自己的失误会搭进去自己生命,有的因为自己的失误可能半生不能翻身,还有的人因为自己的错误导致悔恨终生。我们都知道,世界上不会有完美的人存在,即使在聪明的人也免不了会犯一些错误,这就要我们能尽可能让自己思考,想周全而不去犯重大过错。所以,我们一生有时候就是进行生命全程的改造。你出的社会和环境就是一一生的监狱罢了。当让,这是从反面说的。如果是正面说,我们一生就是穷其一生去将自己的生命花费在做正确的事情上。也就是吧自己的生命浪费在美好的事情上。反正都是浪费,为什么不去浪费的有意义一些呢?

今天是我持续早起的49天,我自己终于可以持续的做事情了。自己二级笔译已经坚持了4个月了自己持续写作也差不多进行了120多天了。还有自己开始练习听力已经1个多月了。读书,跑步依然跟进。我们和别人最大的区分就是好坏习惯的区分。成功人士都是好习惯滋生出的结果。你如果暂时不成功,按时因为你有很多坏习惯。于是,你就想着,我也想成功,去和那些牛人一样,于是你就开始改变。可是,你没有持续多少时间你就觉着没有意思了,你慢慢就放弃了。等到那一天突然鸡血满贯,你要“王者归来”的时候,那时候你会同样进入到这样的死循环当中。原因可以有如下几个:

一是,给自己定的目标,也就是好习惯太多了,跟我刚开始一样,你要跑步,读书,一个也不想被丢在路上,可是两个都在半路夭折了。你想早起,你想时间管理,你还想理财,你要学好英语,你好想练习书法,你还想写作当作家,按照这样的方式你走下来,你就是世界上最完美的人了。你也许就是中国的“马克吐温”了。你那么多是习惯,很不得一夜就养成,就像我们30年来养成的习惯,你就想着30天就改掉,你用屁股想也觉着不可能。更何况你熬夜,你不按时吃饭,你打麻将,你不自律和你节俭。你就想着一口气吃成胖子,很可惜,胖子们也是需要时间吃呀。所以,多目标等于没目标。只需要订一个目标就可以了,稳定上三个月在慢慢加。还要根据实际情况,你自己接受程度。

其二,对自己订的目标要及时回馈,而且不笃定,没有信仰,随时可能易帜。道理往往是朴素的。比如说:“语速则不达“,可是,市场上会有无数广告会改变这个道理。2小时就让你....,21天你就....我一直想着,你咋么没有上天呢?你家孩子肯定不需要十月怀胎,一万就出生了吧?所以,多给自己一些耐心,然后感觉自己没有进步的时候,对坚守。千万别立刻开始下一个习惯或者目标。

第三,就是不专注和不进行复盘。我们可能做了好多事情,但是人与人的起点不同,即使花费同样的功夫,差异依然明显。我不要很他人比较,只要专注把自己每天要做的坚持做好,剩下的就反复复盘。在剩下的就是时间问题了。有的需要一年,两年,三年......中间确实需要我们的耐心。我一般做事情估计就能坚持12天左右,所以,感觉自己没有意志的时候,就开始自己给自己灌鸡汤,励志和打鸡血。因为自己的体质就是这样。慢慢你就可能持续到半月,20天。我们大部分人天生就是要自己学习和自己鼓励自己的。你有时候知道自己是什么样子的人。手机不看心慌,感觉世界缺少了你不行;朋友圈和微博没事要刷一下,万一有谁出轨,有谁又被绿了,你会为这些事情操碎了心。你什么样的人你最清楚,上学是放假拿一堆书,收假时候原封不对背回去,最起码你心里是有安慰成分的。世界上的搬运工也许从你那里得到了灵感。读书APP翻几页,偶尔看到一句话,抄下来,发出去,就感觉自己好像读整本书,有了新体会似的。我们不知道什么时候开始学会欺骗自己。而且骗术不高,自己还挺欣慰。

第四,就是光制定计划,不去行动。想想专家建议,朋友意见,和父母,闺蜜等建议,最后发现偶挺好或者不行,就不去行动了。我们有了那么多计划,就是没有迈出第一步。不要考虑自己的步子迈的美不美,而要注重的是迈出去。行动才是治愈一切恐慌的良药。

把生命浪费在美好的事情上,反正糟蹋了有些可惜。计划不要多,刚开始只要一个经行持续。笃信自己的目标,而且要执拗地坚持下去。专注和复盘,才会让成长产生复利。一切的一切都毫无意义,除非我们付诸行动!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,186评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,858评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,620评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,888评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,009评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,149评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,204评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,956评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,385评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,698评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,863评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,544评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,185评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,141评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,684评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,750评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 文|汝之尾巴草 -01- 又一次背着那个旧旧的背包走在了路上,没人陪伴,没人说话。外面飘着雪,正好是今年的第一场雪...
    汝之尾巴草阅读 2,822评论 162 143
  • 收入≠工资,我们的收入还可以通过其他途径赚取,当大多数人的思维被工资和收入成正比绑定之后,那么他也就对收入这个词的...
    格戈西阅读 2,279评论 0 0
  • 个人博客网址 常用的语言技术:nodejs/c#/go/linux ~欢迎交流~
    maidol阅读 215评论 0 0
  • 7.4从B家住回来第二天,和B和N三人一起去逛街。还吃饭。 让我觉得B也不是一无是处,眼光比我好,挑衣服很好看。 ...
    傻袋鼠阅读 243评论 0 0