最怕别人的关心，尤其是爸妈，他们的关心让我更心疼他们是否会因为担心我的事情让他们自己又多了几根白发、几道皱纹。
越长大越明白一件事，好好善待自己的身体便是对那些爱我们的人最好的方式。身体是革命的本钱，这句话是毛爷爷说的，时至今日，依然是真谛。我们放纵自己熬着最频繁的夜，吃着最重油重口的食物，宅成最懒散颓废的沙发土豆。一边嚷嚷着要养生锻炼，一边把各种健康计划抛却脑后，搪塞安慰自己，以达到心安理得的目的。
殊不知时间从来不会亏欠任何人，更不会放过任何人。听过很多正值壮年的年轻人猝死的事情，震惊之余隐隐不安。当这种情况发生在周围，更让我后怕。表妹和她老公交往时请我吃过一次饭，由于涉及到表妹的终身大事，便开始对她老公进行了一番“户口调查”。得知他家里还有妈妈和姐姐，爸爸早些年便不在了，是妈妈把他们姐弟拉扯大的。姐姐如今已经成家，有两个孩子，相差三岁，大的七岁，小的四岁，姐夫很上进，一家人生活也算殷实。很清楚的记得当时是元旦，武汉光谷的人多如牛毛，当时我身怀有孕，出个门心惊胆颤，生怕磕到碰到。到了正月年初，表妹订婚了，高兴之余我听到了一个消息，准表妹夫的姐夫年底猝死了，说是下班回来还好好的，到了晚上突然就没了，送到医院已经没了气息。我的心咯噔了一下，虽然并没有见过准表妹夫的姐夫，但总感觉无法接受。感觉好像不久前我们还讨论着他的故事，说他上进顾家，这下说没就没了，想到他撇下的妻子孩子们，我的心潮湿了。更何况他的父母和老丈母娘，白发人送黑发人，该多心痛啊！
我们常常无法预知苦痛和幸福到底是哪个先来，既然如此，请珍惜生命，多心疼点自己的身体，别让爱你的人为你担心受怕，痛心疾首。明明是爱他们的，想让他们为自己骄傲，想让他们过得幸福，结果却用一种伤害自己的方式去给他们带来无尽的苦痛，想想都是罪过！
我有一个好朋友，毕业后不想回到老家去，一门心思想留在武汉，为了能实现自己的梦想，他选择一个常年出差在外的工作，一周五个工作日里起码有三到四天实在外面奔波，周六在家写工作报告，周日才能休息，到了晚上说不定又坐上了下一班出差的火车。有一次他出差到外地，在入住的宾馆里肚子疼痛难忍，一个人挣扎着离开房间打了个的士去医院，结果是结石，当场就住院了，孤零零的一个人在异地整夜整夜的挂着吊瓶儿，连电话都不敢给爸妈打一个。他是独子，爸妈将近四十岁才有了他，这会儿年纪大了，他不想让他们担心。我气得直骂他，明明知道不让爸妈担心，为什么就不能好好照顾自己身体，就算平时出差在外，也要该吃吃该喝喝，该休息就好好休息，这下好了吧。我不敢想象叔叔阿姨如果知道他们的儿子这会儿的境况该有多担心，估计会整宿整宿睡不着，恨不得立马出现在他身边吧。
我们都知道人长大了，懂事了，最该回报的就是那些爱着我们的人，我们终于慢慢理解了他们的爱，也更加珍惜他们的爱，可我们怎么就不明白呢，他们不是要我们大富大贵，不是要我们高人一等，他们只愿我们平安健康。如今打电话给爸妈，爸妈和我说最多的也是我们挺好的，你放心，管好自己就够了！多么实在的话，他们知道我们希望他们好好的，他们便努力好好的，这样我们便安心。同样的道理，为何我们却没有意识过来呢？
好好善待自己的身体，早睡早起，按时吃饭，坚持适量运动，偶尔出去走走，欣赏下这个美好的世界，这便是那些爱你的人最简单的要求，你好好的，他们才会好好的！
