日记:自律不是天天喊口号、锥悬梁刺骨头,而是你对一件事情有种近乎到偏执的念头

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今天录了卢思浩两篇文章的音,从看到听,从不同角度去学习。

2.

对自我认知不清晰,所以才会有焦虑的产生。

3.

自律不是天天喊口号、锥悬梁刺骨,而是你对一件事情有种近乎到偏执的念头。

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