收到一位读者的留言，她说是鼓足了十二分的勇气才发来这一段话：

在同龄人中，我好像一直都很差，无论做什么，学习、生活、交际……所以在父母老师眼里，我不是一个好孩子，在同学眼里我是个“怪胎”。我也很努力地想融入她们，但好像就是做不到。我小心翼翼地讨好每一个人，渴望得到关注和尊重，往往适得其反……

很可惜，因为留言超时后才被看见，我已不能回复她了。

但是我希望写下这一篇文字，能被她看见，能对她的生活起到一点点积极地催化作用。

我看了这个女孩的头像，是《千与千寻》中的无脸男，想必她的内心应该像无脸男一样感到孤独吧。

这样的她让我想起初中的一个同学，她从外地转到我们班上，普通话很不标准，一开口就带着浓浓的口音。

当时，我们所在的城市都在提倡说普通话，校园里贴满了标语。

所以，这样一个外地口音的女孩很快就吸引了大家的目光，有些同学就故意逗她，找她说话或者让她给讲题，等她开口，那浓重的口音就会伴随着同学们的一阵哄笑。

渐渐地，她不再说话，上课也不举手回答问题，就算偶尔被点到，也是涨红了脸一言不发。

遇到不懂的问题自然也不会向同学和老师请教，因为她认为自己一开口，就会受到来自周围人的嘲笑。

最后，她的成绩一路下滑到垫底，在班里没有一个朋友，自然是在家家长批评，在学校被老师和同学看不起。中考的时候，她只考上了离家很远的一所职业高中。

直到两年前，偶然我们加上了微信，聊天后我才知道，这阴影笼罩了她好多年，曾经的她有多么痛苦。

因为自卑，所以不敢开口说话，不敢交朋友，甚至不敢争取更好的工作。无论是生活还是工作，她只能如履薄冰，小心翼翼地讨好每一个人。她在网上宣泄自己内心的痛苦，直到有一次遇见一个网友，耐心地开导她，并告诉她：

不是每一个人都会像你的初中同学那样伤害你，这个世界很忙，忙到根本没有时间去过多关注你。

说这句话的人，成了她的男友。他带她走出小镇，去见更广阔的世界。

后来，我的这个同学竟然像变了一个人，她热爱生活，穿着各种漂亮的裙子去旅行。发在社交网络上的照片，让她收获了很多由衷的赞美。

现在，她是一名职业“主播”，每天晚上直播几个小时卖衣服，看到她在镜头前自信微笑、侃侃而谈，不会在意自己是否会有口音、说错话，像脱胎换骨变了一个人，我为她感到高兴。

就像她所说的，有时候别人的眼光和评价没那么重要，别让一粒沙子在眼中磨得生疼，而忘记看看这个世界有多美。

我曾经看过一个作者写自己的经历。

她从小就很胆怯，长大后虽然好一点，但是还是“脸皮儿薄”。尤其是买东西的时候，不好意思砍价，又着实喜欢，只能店主要多少就给多少钱。常常买完之后，口袋空空，悔不当初。

有一次，她去一家服装店，看到一条裤子很喜欢，就怯生生地问：“可以试试吗？”

店主眼睛都没离开iPad，说可以。

她试了后，发现尺码太小，就请求店主给拿大一码的，店主此时明显有点不耐烦，找了一个尺码递给她。

结果还是不太合适，她又提出了再给找一个尺码时，店主直接语气生硬地对她说：“你穿这个挺好的，再大就不适合了。”

窘迫的她恨不得找个地缝钻进去，试了半天如果不买，多尴尬。但是买了，这条裤子又不太合身……

最后她还是买了，而且面对脸黑的店主，她连砍价的勇气都没有。

本来，买新衣服是一件令人愉悦的事，但是为什么到有些人这里就会变成一种心理“负担”？

其实并不是别人高高在上，而是你一开始就把自己摆在了比较低的位置上。

你想想看，为什么你无法拒绝理发店的造型师一直向你推销？为什么明明是讨债，却怕对方生气而开不了口？为什么当卖家拒绝后，你就不敢再开口砍价？为什么想拒绝他人不合理的要求，却碍于面子委屈自己？

……

虽然你看不到自己当时的样子，但一定是畏畏缩缩、吞吞吐吐，连表情都极不自然。这样怯生生的态度，无疑是在告诉别人：你可以欺负我。

我们在日常交往中，需要保持一定的礼貌，但并不代表一位退让。有时候，为了考虑别人的感受，甚至会委屈自己，但结果往往是被群体孤立、排斥。 

就像我写公众号一样，写鸡汤会被人说“有毒”，写干货会被人吐槽枯燥，写校园小说被人说导向不好，写书评影评有人说太片面了……

你看，生活就是这样，不会所有人都对你满意，那干嘛要带上面具，讨好别人呢？

我们要做的就是尊重他人的同时，做真实的自我，至于那些不喜欢你的人，就算低姿态地讨好，他们一样还是不喜欢你，那何必要给自己增加负担？

只有将自己视若珍宝，生活才会将你奉为上宾。愿你可以更珍爱自己，不必活得小心翼翼。

作者简介：

杂志执行主编、图书策划人，立志做斜杠青年的90后小阿姨。

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