一、过去行动总结：
1.【自我管理】最近周末连续加班，感觉整个人运作在一种十分紧绷的状态，一旦放松节奏就容易过，但内心感觉这节奏更有利于自己，因此继续保持克服基因的懒惰。
二、今天感受和体会：
1.【自我管理】晚上加班看了一会儿手机，看的十分入迷，耽误了部分工作，感觉“止”的困难，追根究底是人基因中对美好幻想的追求？这种基因会更长久？
2..【谦和敬】今天交流发现庄同学非常有自己的想法，杨同学十分善于用数字类比工作的状态。
三、新的行动和目标：
1.【自我管理】接下来四天在吃完晚饭后输出总结，感觉总结完更有利于进入工作状态。
