打卡日期：2019年07月29日

90天打卡累计天数：64/90

【宣言：超越昨天的自己，做好今天的我！先处理好情绪，再解决问题！监督员：儿子】

张贺的第三个30天目标：每天早睡早起9:30-6:30

完成情况：已完成

妈妈的第三个30天目标:每天读书至少半小时

完成情况：未完成

张贺（10岁）践行打卡4/30（第三个）

1.早睡早起：9:30-6:30

完成情况：9:40-6:50

2.先吃青蛙：

（1）北京集训英语

（2）2个番茄钟完成假期作业

3.️今日闪光点：

（1）早晨起床后床铺整理得干净整齐，为你的好习惯点赞！

（2）早晨复习英语，为下午的表演做准备.为爱学习的你点赞！

（3）中午妈妈不在身边，和伙伴互相照顾，互相谦让，棒棒哒！

（4）在下午英语展示环节，为自己小组加了一分的个人分，受到加一老师的表扬和认可！看好你哟.继续努力！

儿子反思：今晚悄悄话时给自己打8.5分，儿子说今天他不想写作业，在家里绕来绕去的浪费了一些时间应该扣1.5分，其他的地方都表现不错.下一步：合理安排时间，按计划进行.

父母教练检视：今晚悄悄话时，儿子和我说明天把二科英语作业结了，就先不写别假期作业了，利用这两天的时间多看些书，我毫不犹豫的对他说：行，就按你说的办！在学习粽子英语的这几天里，儿子通过自己不断的努力，今天下午在英语展示环节为自己小组得了一分的个人的优秀表演分，为小组赢得了荣誉！这也是他第一次加个人分，自己更加有了信心！感谢加一老师对儿子的鼓励和认可！我相信他一定会更加努力！少年，加油吧！看好你哟！