正所谓日有所思，夜有所梦。梦大有学问，古有周公解梦，我说过我不是周公，我不会解梦，我会做梦。好吧，我们今天就来谈谈如何做梦。

你又该说了，梦谁不会做，谁都做过。那就请你听听我说的做梦有啥不同。

首先，在梦中知不知道自己在做梦。这个意思我想不用解释了。大多数人在梦中是不知道自己在做梦的，因为他们从没有对自己眼前所见产生过怀疑。而知道自己做梦的人很少，因为你的潜意识在起作用，是处于半清醒状态，一直提醒着你你在床上睡觉，而且在做梦。通过修炼的人可以在睡梦中也能有危险的意识感觉。怎么修炼现在暂且不提。

其次，在梦中能不能控制自己。要做到控制自己就要先知道自己在梦中，然后自己可以想飞就飞，想穿墙就穿墙，做你一切想做的活动。这步同样可以修炼出来。

再次，在梦中能不能控制你的梦中世界，要做到这步就必须做到上一步，然后你可以随意切换视角，你可以仰视、俯视、平视，可以放大缩小，就像在一个游戏中，你既是游戏角色，也是服务器主机，你可以把观察眼附着在他人，鸟兽，虫蚁，云朵甚至空气中，你也可以像查看地图般查看所有。在你的梦中，你便是上帝，可以开山裂石，翻云蹈海，随意掌控。这同样需要修炼。

然后，在现实中幻梦，这是什么意思呢，就是说你在清醒状态下也要把自己当成在做梦，这也是修炼过程中的一步。

最后，将梦与现实相融合，这步非常难，据说有人达到过这境界，将梦中的控制能力发挥到现实中。现实就是某大神所做的梦，我们也可以说是他们梦中的一部分，你在他的梦中抢夺对他的梦的控制权，这你可以想象有多困难，能做到极其微小的局部控制就很不容易，可以称之为圣贤了。

好吧，今天我就说到这里，我们下回再见。=====================================黑板=======================================

昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

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（本篇写自2013年6月19日）