2018-10-16

#高效自我管理手帐术# D5@babeLLF

✖️早起

✖️锻炼

✅好好吃早餐

✅上babe手帐课

✅泡脚

✖️读书、听书

今天过得有丧，压力很大。 ​​​

感觉对很多事情没有耐心，一点点困难都容易产生放弃的念头。不知道是自己任性还是太过天真，觉得好不顺利，好想好想……

还是要出去，不能没事就待在家里，容易懒惰，也容易乱想，容易刷抖音浪费时间。

图片发自简书App
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