《非暴力沟通答疑集》项目方案

【时间】1107~1113
【流程】
第一步：前三天收集问题，尽量发散，周六1109晚10点语音会议汇总问题，并分类、分工。
第二步，每位教练对分配的问题写答疑，可以将初稿发到群内讨论，下周1112第二场语音讨论，逐条审核答疑集。
【问题征集文案】
大家好，我们是“心相连”NVC教练团，目前主要在线上推广非暴力沟通，愿景是影响10万人学习非暴力沟通，现在已经在一年多时间内举办了7次训练营，12月2日即将举办新一期，现在已经报名40人。

我们知道很多人

对我们、对训练营、对非暴力沟通、对心理学、对自我成长、对亲子和夫妻关系、对情绪管理、对说话和表达……

等方面都有或多或少的问题

从现在到11月9日22点，三天时间内我们会征集大家的任何问题，教练团队会全部给与回应，欢迎提问。

问题汇总和分类

【训练营相关】
什么是非暴力沟通？
为什么要学习非暴力沟通？
怎样学习非暴力沟通？
你们的愿景是影响10万人学习非暴力沟通？这如何实现？
你们的训练营跟我朋友圈里看到的其他学习非暴力沟通的方式有什么区别？这个训练营的特色在哪里？
你们说是公益性的，是不是所有教练都没有报酬？这个可持续吗？
你们说是公益性，那为什么还交学费呢？学费用到哪里去了？
你们教练学习和教学非暴力沟通这么久了，有什么收获和变化？
你们都是一群什么人？能介绍下你们的教练团队吗？有什么资质？
教练团队里，谁是最厉害的？
非暴力沟通的课程有没有授权和资质？
你们有线下活动吗？
你们以前的语音练习，有没有可以回听的？
参加训练营的学习，有什么要求？
训练营提供有什么服务？
训练营对学习有什么安排和规划？我需要做什么准备？
你们是线上课程，跟线下的课程有什么区别？我为什么要加入你们

你们都是兼职做的吗？有没有全职的工作人员？
你们的课程都是根据马歇尔博士的书籍来设计的吗？
你们团队有没有参加过正式的训练？
你们有没有进阶的课程？
NVC中文网有提供为期三年的学习规划，你们的训练营是否也有这样的能力？

【学习类】
复盘时如何更好的深入下去，找到自己真实的需求？
知道用非暴该去怎么做，但有时会控制不住情绪，用了暴力沟通。是我学习和练习不够扎实？还是正常的？再也不使用暴力沟通是一种理想境界吗？

看完《非暴力沟通》一书了，困扰我的是，中国人不善于或者说不习惯表达自己的感情感受，用NVC的方式，对方会不会感觉我们奇怪？

学完这期课程就真的能把非暴力沟通学会并用到现实生活中去吗？学完课程会不会就忘记了里面的内容？之后怎么继续学习？
是不是21天的学习不够，之后要复训几回呢
要成为国际认证的培训师，要学习多长时间，有什么途径？
是不是非暴力沟通的相关书籍每一本都要看？
一期训练营下来，怎么考核是否学会了非暴力沟通？
怎样才算学好了非暴力沟通？成为教练的标准是什么？
我想带领语音练习，怎样做效果更好？
参加了训练营，还用参加线下工作坊学习吗？
我如果认真的学习，这21天有可能完全掌握非暴力沟通吗？
一期训练可以掌握么？如果离开训练营提供的训练场，如何在现实中巩固、实践？
学完之后还需要参加其他学习吗？
我问题很多，我参加非暴力沟通就能解决这些问题吗？

【概念和知识类】
什么是长颈鹿？什么是柴狗？
书中马歇尔博士提到了四种暴力沟通方式，除了这些，还有没有其他的？
非暴力沟通的四要素是不是每一次都要用到？
是不是任何时候都要用非暴力沟通？以后我就不能说跟四要素无关的内容了？
有时候忍不住评论，我好笨，怎么，怎么办？

【应用和场景类】
为什么非暴力沟通经常用不上？用上了也没效果？
为什么别人用非暴力沟通有用，我用却不管用呢？
如果对方不回应，冷暴力，应该如何非暴力沟通？
学了非暴力沟通，生活中想不起来，会后知后觉，说出来的时候感觉别扭，别人听起来也没耐心，那在实际中怎么灵活运用？
怎么让对方接受非暴力沟通？

非暴力沟通可以帮助人变得自信吗？具体怎么做呢？
我现在得抑郁症了，非暴力沟通有没有帮助？
非暴力沟通能解决亲子之间没有话题这样的问题吗？
两个人要离婚，一说就吵，没有办法冷静沟通，这种时候怎么用非暴力沟通？
非暴力沟通是否会让一个人压抑他的脾气，变成老好人呢？
非暴力沟通提倡诚实表达，那会不会侵犯别人的界限呢？怎样把握这个度？
显得很啰嗦，对方不愿意听怎么办？
对方觉得是套路，怎么办？
会不会有一种人，你怎么说他都不听，刀枪不入，总是跟你背道而驰？
是不是对每一个人都可以进行非暴力沟通？还是说要区分对象？
我学习了非暴力沟通，可还是容易跟别人暴力沟通，这什么原因？怎么办？

我现在想找另一半，学了非暴力沟通有没有帮助？
我下午要向老板汇报工作，明天要上抬演讲，非暴力沟通有用么？
一个家庭里都是暴力沟通，其中一个人学习了非暴力沟通能扭转这种局面吗？
我身上长期慢性疼痛，非暴力沟通有用吗？
非暴力沟通能帮我改掉拖延症吗？
非暴力沟通能让我不焦虑吗？
非暴力沟通应用于自我成长当中，是如何改变那些固有的思维模式的？

【非暴力沟通+】
非暴力沟通和NLP有什么异同点？
非暴力沟通和正面管教有什么区别？我该先学哪个呢？
如何将非暴力沟通运用于心理咨询当中？比如疗愈
学了非暴力沟通，还要不要学别的沟通方法？
非暴力沟通是不是有助于提高聊天水平？还有没有其他方法能提高聊天水平？
为什么非暴力沟通没有正面管教名气大？
非暴力沟通是属于心理学的范畴吗？

【用户调研】
周围人有暴力沟通，我想帮助到她？
从头脑自我回到对身体和情绪的感知，丰富生命力；情意相通
比自己看书多一点了解
爱自己