前些天小宝生病了，上吐下泻。第一天晚上吐了五次，第二天早上吐了两次，之后不再吐了，开始腹泻。连续两天，每天拉稀两三次，根据症状表现诊断为病毒性肠炎。虽然小孩偶尔生病是很正常的事情，家里也有各种备用药。我和盖先生仍然忧心忡忡，纠结是不是去医院做进一步检查治疗。既担心外边天气寒冷，雾霾严重会引起其它不适，又担心去了医院接触到那么多病人，导致交叉感染。只要小宝有任何不适，盖先生就主张去医院。每次去医院，因为儿科患者众多，医生并不舍得花时间去仔细了解病情，只是开各种检查的单子，基本都是小病大治，过度医疗。多花钱不说，小孩也遭罪。鉴于之前几次的就医经历，这次我决定先暂时在家给她吃药观察。在网上查了一些资料，又根据药盒上的使用说明，给小宝饭后服用常乐康，（一种益生菌，调节肠道菌群，适用于急慢性腹泻和消化不良），早晚各一次。连续服用三天后，小宝的病就基本痊愈了。

分享几个小贴士给大家，

1，小孩呕吐后要喂凉开水，喂热水容易引起再次呕吐。小宝那天晚上吐了后，怕她脱水，喂了两次热水，结果适得其反，吐的更厉害。后来盖先生在网上查了资料才知道要喂凉开水。

2，对于小孩生病，什么情况必须去医院，什么情况可以先在家观察。有一点可以做参考，就是小孩的精神状态怎么样，如果精神状态好，一般无大碍，否则要及时就医。

3，小孩呕吐腹泻后，肚子空了，会比较饿，也不要一次喂食太多，而要少食多餐，吃清淡易消化的食物为主，不吃凉性水果。

4，常乐康是活菌制剂，需要放置冰箱2-8℃冷藏，用凉开水送服。

小宝生病的这几天，不太爱吃饭，吃一点东西不一会又拉了，想必挺不舒服，但这似乎并没影响到她的好心情。她依旧是该玩就玩，该笑就笑，还不时逗乐焦虑不安的我们。用我爸爸的话说就是这哪里像一个生病的小孩。想想吧，在自认为比小孩强大，高明的大人们生病时，他们的脸上几乎是看不到笑容的。他们焦虑，恐慌，有点病痛就往严重里靠，这些无良情绪对治愈疾病于事无补，只会给自己和身边的亲人朋友徒增烦恼。不要说那些被疾病缠身的人，就是那些身体健康的人，整天忙的团团转，沉醉在算计和追名逐利中，又有多少纯粹的快乐呢？世上本无事，庸人自扰之。