懒惰是我们人类的原罪，懒惰的背后是恐惧，对未知的恐惧。
自从下定决心做早起、读书、直播这件事情，就是向自己的懒惰提出挑战。
首先是早起。
我比每天至少早起半个多小时。也打乱了原有的安排。5:30～6:30直播，然后做早点、送孩子上学，忙忙碌碌，但很充实。
其次是读书。
以前我一年也读不了一本书，自从2017年加入了樊登读书会，每天坚持至少听一本书，既开拓了眼界，又增长了知识。不爱说话的我和别人也有了谈话的内容。
读书改变生活，知识改变命运。为了破除读书的懒惰，开启直播，把自己推向更高的境界，让输出倒逼输入，也是一条不错的学习路径。
再有就是直播。
直播是最锻炼人的，首先是面对镜头的恐惧感和紧张感。
面对陌生的人和环境，我就会有恐惧感，还没说话，我的小心脏就会先砰砰乱跳，紧张的不得了，好像全场的目光都聚焦在我这里似的。这是人的本能，当无数只眼睛注视你的时候，你会面临危险。
现在就不一样啦！你可以在直播间里尽情的发挥，充分的锻炼，不仅练习了你的胆量，也练习了说话和演讲的能力。
直播还可以锻炼我们的心态和抗压能力。我今天两个小时的直播，有时直播间一个人都没有，那怎么了？该干什么干什么。
我现在的目标主要是通过直播迫使自己多读书，提升知识储备量，形成自己的知识体系，练习演讲能力。当你有了你独有的风格和个人魅力，吸粉就是水到渠成的事了。
通过今天的直播，我需要有三方面的改进：
1、小动作太多，影响形象；
2、时间长了，嗓子会哑，这不仅是多喝水的事，可以通过练习来改进；
3、有时抬头看屏幕后，再低头看书时，会找不到读到哪里了，专注度不够。
现在我能够觉察到自己的不足之处，并且能够站在旁观者的角度去观察自己，这是一个小小的进步，继续加油！
