人人都害怕孤独，害怕一个人，人的天性是不愿意忍受长期孤独的。
但孤独是人生的重要体验，因为只有在孤独的时刻，才能与自己的灵魂相遇。
正如托尔斯泰所说：在交往中，人面对的是部分和人群，而在独处时，人面对的是整体和万物之源。
人们往往把交际往来看作是一种能力，却很少把独处也看作是一种能力，独处常和孤独被混为一谈，一个人独处，总会被冠以“可怜”、“不合群”的标签。
但实际上，独处是一种比交际更重要的能力，如果说不善交往是一种性格弱点，那不适应独处，就是一种灵魂的缺陷了。
庸人无聊，天才孤独。没有高质量的独处，就不会有优秀的自己。
在结婚率屡创新低，7700万成年人选择独居的今天，在社交媒体上，我们也看到越来越多的女孩，她们不再因为害怕孤独，而仓促走入婚姻，她们甚至主动选择了孤独，在孤独中寻找到真实的自我。
现在的女孩，虽然也渴望着愿得一人心，白首不相离的浪漫，但这早已不再是生活的全部，她们在自己开了挂的人生当中，见过天地和众生，在独处中充实着自己，感受到灵魂的自由，在喧嚣的世界里，一骑绝尘。
学会孤独，你才能收获成长
30岁的Linda是一家广告公司的大客户经理，在25岁以前，她喜欢结交朋友，她希望朋友越多越好，可以随时随地陪她吃饭陪她玩，孤独这件事太可怕了，她不愿面对。
过了25岁，她开始厌倦每天无意义地和朋友混在一起，尤其是聚会结束后内心巨大的空虚，让她开始思考改变。
“25-30岁，要慢慢学会孤独，人不会在狂欢里变得强大，太多拥抱只会让你依赖温暖，并降低你对幸福的感知力。一个人独处，并没有想象中那么难，我可以充分利用时间去学习，提升自己的各项能力；在冥想中探索自己的内心，挖掘真实的自我；我可以对某一事情，陷入长时间的深度思考，放弃之前浅显片面的思考，我看到了事情的另一面。”
Linda用时间见证了自己的改变，在五年的时间里，她让自己变成了更好的人，拥有了更为强大的内心，不再人云亦云，而是遵从自己的内心，活出了真正的自我。
“热爱独处，并不是不需要朋友。当你在独处中收获了更强大的自己时，更好的朋友就会找到你，与你并肩前行。”
学会孤独，你的世界会变得无限大
今年30岁的Sally，是一名旅行博主，她去过50多个国家，见过各种形形色色的女孩。她在孤身一人的旅行中，结识了很多跟她一样，孤身一人的女背包客。
在这些女孩的世界里，不只有包包和爱情，她们不以赚钱为成功标准，不以结婚生子为人生目的，她们摆脱了这些世俗的框架和限制，她们始终在路途上，边走边看边思考，寻找最真实的自我，眼界变得开阔的同时，她们内心的世界，也会变得越来越大。
无论是在恒河边上迎着第一缕晨光冥想打坐，还是在辛苦工作了一整天终于回到了家中，越来越多的“新单身”女性，开始享受孤独，拒绝将就的人生，她们一直在打破思维和生活的边界，探索着自己的无限可能。
人生注定是一场孤独的旅行，把孤独当作常态，在孤独中感受独立自由的灵魂，没有限制和约束的思考，才会感受到内心真正的平和。
乔布斯曾在斯坦福大学的演讲中说：“如果你坐下来观察，就会发觉你内心的不安，如果你试图去平复，恐怕会变得更糟，但一段时间之后就会安静下来，那个时候就能听到更微小的东西——当你的直觉开始发芽，你对当下很多的事情会更清楚。”
当一个人独处的时候，他才是自由的，他才能完全地成为他自己。当一个人成为他自己的时候，那将是他最好的时刻。
