【0819晨读感悟】感受内心,感受自己,让你的心敏感起来!

出差洛阳,唐宫夜景

这个时代的节奏越来越快,快到我们有点不知所措。十年前的今天,普通人无法预计今天的互联时代。

十几年前,朋友去东京出差,站在东京街头类似国贸路口的时候,行色匆匆的路人多得好似纪录片的快放镜头。十几年后北京街头,几乎每一个大路口的人流都超过了东京街头。

匆匆的路人,匆匆的你,内心也是这样匆匆吗?还是安静沉稳,现世静好?当你面对每一个选择的时候,你感受到自己的心了吗?


体验过心静如水,不急不躁,顺其自然;也体验过狂热躁动的,火烧火燎,急功近利。在每一个当下,近观自己的内心,平静时内心有如暖阳照耀,烦躁时内心有如烈日焚心。

遇到做决定的事情,心理状态影响很大。这个时候,请你慢一点,静下来,尝试着感受身体的感觉,看看身体会带给你什么信号。内心的声音会告诉你潜意识的选择,请你重视它。太多‘应该’会充斥你的头脑,有的时候,这种意识会轻而易举的覆盖你的潜意识。


意识和潜意识统一的时候,就是一个人身心合一的时候,这个时候做出的决定,通常是发自决策者的内心,同时也考虑了客观情况,所以决策者通常不会反悔更改。

意识和潜意识分裂的时候,就是一个人内在打架的时候,这个时候做出的决定,通常被太多的应该所束缚,忽略了潜意识的需求,所以决策者通常会内心纠结,摇摆不定。

如果你在体制内有一份稳定的工作,但内容比较枯燥,而你的性格恰好是喜欢不断尝试新的事物,这种情况下,就会有很多‘应该和不应该’缠绕你的内心,应该稳定,应该珍惜,不应该折腾,不应该冒险,这些都是你的意识在说话。而此时你内心的潜意识其实在说:不要浪费时间了,去做自己喜欢而且擅长的事情吧。

意识和潜意识在打架,看谁打的赢,意识赢了,你就会依然待在体制内,但你的潜意识会时不时出来骚扰你一下,然后你会继续上面这个决策回合。潜意识赢了,你会选择适合自己的路,从此在追寻自己内心的路上,越走越远!

不论什么决策,该果断的时候就要快,该深思的时候就要慢。全面思量,考虑周全,遵从内心,才能勇往直前!


参考书目:《慢决策:如何在极速时代掌握慢思考的力量》

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