今日读书收获
男人与女人对需求的不同:
男人需要无条件的接纳。
女人需要安全感与尊重。
伴侣之间互相给予的事情,如何互相给予对方安全感和信任感:
1.把老公放在第一的位置 每天都要表达你对我很重要,如果没有你我的人生没有这么精彩,有趣。
2.夫妻外出有应酬要告知对方你在哪里。邀请对方一起去,相互信任。
3.认识到自己不是单独的个体。多用我们去考虑问题。
4.外在的诱惑和内在的欲望难易自律。伴侣首先要保持忠诚。
5.亲密关系中,难免会做出个人牺牲。把牺牲视为对家庭的必要付出而不是心生抱怨。
6.鼓励伴侣追求自我成长,而不是只为自己和婚姻服务。
今日感恩
感恩老公昨天把妈妈一家人接过来吃中饭,那么辛苦一个人做了那么一大桌子菜,谢谢你的用心。
感恩老公今天又一整天都在家陪我和儿子,中午又承担了做饭、洗碗和收拾屋子的任务。
感恩老公每天都主动洗袜子,刷鞋,晒衣服等各种家务,现在真的是越来越细心又有责任感。
感恩老公在我每天早起打扰到你的时候也不嫌烦。
感恩老公晚上出去应酬也答应接女儿放学,只为让我早点睡觉。
幸福时刻
我与儿子的相处过程中,我有了更多的耐心与允许,我有进步,我很幸福。