不久前，中国建设银行跟比优建立了初步合作意向，没错，中国建设银行，老板说，做金融的心理压力都大，让我们针对金融从业人员的心理情况好好分析分析！
金融行业里面的每个员工应该都处于紧张的工作状态，随时准备为客户解决问题，或者出差，每天工作到深夜，周末也要随时待命。
加班对于他们来说应该是家常便饭吧！
不知道大家有没有看过一段话：
“人世间最痛苦的事情，莫过于上班；比上班痛苦的，莫过于天天上班；比天天上班痛苦的，莫过于加班；比加班痛苦的，莫过于天天加班；比天天加班痛苦的，莫过于天天免费加班！”
一个年底战斗在银行前线的业务员、一个即将迎来纳税日的会计、或是一个为大型并购提供咨询的投资银行家，没人会质疑他们为何疯狂加班。但是大多数人的加班毫无必要，或者说，他们的薪水不足以支撑他们成为工作狂。
但是现在，加班似乎已经成为中国白领的常态，加班不可怕，这是我们都可能遇到的事情，万一有什么紧急的，临时的事情要处理，加班在所难免。
加班努力工作的最典型的困惑在于，我明明很努力，为什么就是不出成绩呢？
抖音上一条HR短视频回答关于面试中老板难道关于加班的看法，教科书式的回复是：不加班是能力，加班是态度！
在职场中，大多人都认为规定工作时间以外的时间都是属于自己的业余时间，如果工作做完自然要准时下班。这个想法自然没有问题，但是现实并没有这么美好。
如果不是因为工作负荷不过来加班，那么就是因为拖延，领导给的任务，总是拖到最后期限，才加班草草交差，哪怕是交差的最后一天，也是拖拖拉拉，上班嘻嘻呵呵，过得很快活，下班了加班一整夜都有可能。
其他同事不加班都能很好地完成任务，而ta的每次加班，第二天顶着黑眼圈交差，领导总是不满意。
语之前的文章中说过，拖延的本质是恐惧，你恐惧自己能力不足，你恐惧自己的完成结果不佳，你怕！
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拖延的根本症结不是拖延，是恐惧
有句话说得好：拖延的性格不仅仅影响着你的工作，还有你的生活；拖延毁一生，不自律的人生很难有大的突破。
如果在职场上，你不能干掉拖延，那么你迟早会被干掉，不要以“加班”来粉饰自己的低效率。
如果不是工作负荷不过来亦或是拖延导致的，那么，你就可能在佯装拼命的加班了！
“领导不走，我能走嘛？”“我好像做得不够好，早点走会不会被大家说！”
加班不是为了讨好领导，朋友圈只是所谓的“晒”加班，为了讨好领导假装自己很努力；
你觉得加班的样子能让领导感动，其实你做了什么，没做什么，领导心里都很清楚，好的员工从来都是有投入就有产出，优秀员工从来都是，投入了50%，能产出100%，人家讲求的是效率。
加班绝不会成为一种工作常态，更不能把加不加班作为敬不敬业的标志。
如果你是佯装拼命的加班，就请停止你的表演。
一个人未来的价值高低，很多时候就是取决于投资时间的多少。
一个惯于消磨时间的人，多半是得过且过，从未努力，更从不相信努力的意义。
工作，无论加班还是不加班，追求高效，追求成长才是根本。
