获得幸福的方法其实很简单——《力量》朗达'拜恩

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初读《力量》一书,书皮上的能量球绽放着光芒,仿佛象征着我们的灵魂,我们的灵魂正如星星一般的明亮,闪烁,无论是多黑的夜,也无法掩盖其内里的光芒。

本来以为这是一本鸡汤文的,抱着试试看的态度来看的,而接下来便一发不可收拾了。《力量》是一本论说性实用性的书籍,其主要讲了吸引力法则对我们的个人和生活有何影响。

首先介绍了什么是吸引力法则,接下来便是这股力量对金钱、健康、自己以及生命的关系。

那么重点来了,什么是吸引力法则呢?书上说就是你能吸引与自己频率相同或相似的事物,不论是精神上亦或是物质上的东西。说人话呢,就是你付出什么,就会得到什么。

要想使这股力量生效,那你必须对吸引力法则深信不疑,这个学说有些像阳明先生的心学,世界的中心使你,你能做到任何你想做的事情,前提是这是出于爱,而非欲望。这个法则践行起来就简单的一个字“爱”,付出爱,你就会收获金钱和健康以及一切你想要的东西。不过要注意以下几点:

1、你认为对别人好,单方面强加给别人的,这不是出于爱。

2、为所欲为,不懂节制,放纵欲望,这也不是爱。

3、想要去伤害他人,更不是出于爱。

4、让你付出爱并不是让你单方面接受别人的命令,变成一个软蛋,一个懦弱无能的人和一个恃强凌弱,狗仗人势的人一样可恶,不值得怜悯。

5、内心要感觉到平和,放松,这样才是出于爱。

这里有个最简单的方法可以让你扩大自己爱的频率,那就是感恩,感恩你遇到的一切,感恩你喝下的水,感恩你的老师教给你知识,感恩你的女友请你吃了一顿午饭亦或是陪伴你,感恩你的父母养育你等等等,这些都是可以的。

以上都是已经发生的事,我们要去感恩。那对于你想要达成还没有达成的事情呢?那更要去感恩了!要想像自己已经达成了自己的目标,每天对其感恩,就好像自己完美的完成了它一样,我们的大脑是分不清这件事真的完成了还是没有真的完成的,它会默认你已经完成了的,而你的行为,就越来越像该拥有达成这项目标条件的行为,所以只要去感恩,一切都会到来的。

最近我读完这本书,我也想试一试这种方法,我觉得真是太妙了,感恩自己早起的时光,给自己足够的时间去反思计划;感恩自己喝下去的水,缓解了自己的口渴;感恩自己的女友,陪伴着自己;感恩自己的父母,为自己操心;感恩自己的老师,教给了自己知识;感谢那些外教说的外语,锻炼了我的听力。我一直听听力的时候就开始紧张,但开始感恩后,我发现这些症状都神奇般的消失了,而我的心情,极度的平静和放松,一点也没有杂事缠身的压力感,这种感觉真是太妙了。

不过你也不必非得牵强附会去感谢那些你是在找不出什么看着顺眼地方的人,这种时候,你只要转身,轻松的离开,去找你自己喜欢的,感兴趣的,能带给你幸福感的事物就好,何必在他们身上浪费时间呢,是不是?

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