今天是什么日子
今天是美好的一天，上早班，醒来是愉悦的。相信自己。我永远都有选择。我可以。我相信我行，我就一定行。
起床：6:30
就寝：00:20
天气：雨
心情：美好
纪念日：纪念爱自己的旅程又进了每一步。2023年好好的爱自己。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
运动，阅读，微笑平和都做到了。
改进：忌犹豫
习惯养成：自信，自省，感恩，利他，运动。
周目标·完成进度
每一项完成。学习·信息·阅读
学了学浪的课，也听了幸福家的课，还听了家慧库的课，睡前也复盘了一下。感觉比往常的学习效率高了。
健康·饮食·锻炼
站桩30分钟，跑步31分钟，跑后拉伸8分钟。早餐吃好，中餐吃饱，晚上吃少。
人际·家人·朋友
朋友爱梅给我发了视频，聊天很顺畅。跟妈妈视频说了对工作的想法，妈妈总是很支持我的决定，而且会安慰我。
工作·思考
昨天跟人事联系，他说事假没有这么长的假期，除非病假和产假，于是我依然做出了辞职的申请。我相信任何事情有所失必有所得的，而且我也相信自己，只要活着就会有希望，努力的意义就是以后放眼望去都是自己喜欢的人和事，做自己喜欢的事才是爱自己。
最美好的三件事
1.感恩自己在择业时能够不焦虑，能够理性的分析，充分的相信自己。尽量做到生活和家庭的平衡。
2.感恩孩子的真诚，没有隐瞒，昨天晚上回家看到他还在书桌前写小练笔，赶作业，说明他还是有正向的思想的，
3.感恩爸爸为我操劳，一早就又买了很多的菜。现在又在为我做早餐了。好幸福啊，这么大了还能享受着爸爸的宠爱
思考·创意·未来
梦想不一定能成就人生，但一定能丰富人生。
爱自己是终生浪漫的开始。
