今天给大家推荐的纪录片是，《第三极》。
百度百科上说，《第三极》是中国首部全面反映青藏高原人与自然和谐相处的大型涉藏电视纪录片。全片分为6集，前5集都是由一个个故事连接而成，最后一集讲述的是拍摄背后的故事。
看完这部纪录片，大致可以了解青藏高原的自然人文知识以及高原上的人们是如何与动物和谐相处生活的。
推荐理由：画质、背景音乐、故事通通都非常棒！看过就知道了。
拉萨人的早晨是从一碗甜茶和一碗藏面开始的，甜茶是由红茶和牛奶熬制而成。
这是飞蛾的幼虫，人们小心地把它们捡起，然后再拿到草地深处放生。
在藏族人心里，只要是生命就应该被拯救。
全片讲述了很多个故事，在这里跟大家分享让我印象很深刻的三个故事。
-01- 多布杰与藏猕猴
十几年前，曾经安静的村庄被一群藏猕猴给打破了。他们偷吃庄稼并且来了就不走了，即使大多数村民都是猎户，在禁猎之后村民便把家让给了猕猴，去其他地方开垦土地了。
多布杰，每周都会回到这里，向着森林深处召唤，猕猴们便会来到他的身边，尽情地进食、嬉戏。
在一些节日或者特殊的日子，有人会给猕猴送去一些吃的。
多布杰说：父辈人说藏族人是有着菩提心的猕猴的后代。
我想，这或许是多布杰一直以来坚持来照顾猕猴的原因吧。在这个高原深处，人是可以与动物共同生活的。
-02- 老人与羊
藏民用绳子在羊群里随机套取，被选中的羊会在耳朵上挂上彩色布条，这意味着：它们一生都不会被宰杀。
这种羊叫做：放生羊。
很多藏族人相信，放生一只羊，能化解疾病和厄运。
它叫次仁，是次旺老人给羊取的名。自从次旺的老伴过世，次仁就一直陪着老人。
8年，次旺带着次仁转经、生活，几乎形影不离。
而次仁寄托着老人对老伴生命轮回的期望和思念。
次旺喜欢从这个角度看拉萨，次仁也喜欢。
似乎从次仁的眼睛里可以看出，它懂这个世界，它懂次旺老人，它也愿意就这样陪着次旺。
-03- 姐妹花
这是措姆，80高龄了。
这是措姆的孪生姐姐，旺姆。
她是一个虔诚的修行者。二十多年前，独自来到圣湖边修行。每天，旺姆都要围着神山转一圈。
因为旺姆身体不好，措姆来看望旺姆。她们姐妹议论着摄制组为什么要拍她们，完全无视那些摄影机，很是可爱~
旺姆说：只有善念是最好的陪伴。有了善念的陪伴，才不会感到困惑和烦恼。
《第三极》播放平台：优酷，CNTV，b站
整部记录片可以看出摄制组的用心，不管是镜头的拍摄还是故事的选取，都值得观众为此买单，强烈推荐！
