【0520晨读】
变成精致女人的几大秘诀
女人总要有几双特别舒服的高跟鞋，原因当然不是因为自己矮，而是一旦当你踩在尖尖的高跟鞋上，首先你没发大步流星的走，也没法跑，你只能稳稳的小心翼翼的走每一步，再加上鞋跟踩在地板上那种嗒嗒嗒的声音，未见人先闻声，真会觉得这会是一个美女。
当你穿上了高跟鞋，自然也不能随意套一个运动裤，肯定会搭配精致的衣裙配饰和好看的唇膏，穿着高跟鞋漂亮的衣裙肯定不会弯腰驼背，而是会自然而然挺起背颈，像只美丽的天鹅。
穿着美丽，自然说话也会轻声细语，拿放东西也会优雅细致，举手投足间尽显精致。
除此之外，除了穿着，精致的一日三餐也是我们变美的一个基础，当吃的健康，吃的新鲜时，人才会有更好的精神状态，更健康的体魄，不仅食材要精挑细选，营养价值高，吃饭的速度也要优雅的慢下来，细嚼慢咽，放慢速度既能减少食物的摄入，又能让肠道充分的消化吸收，脂肪不容易囤积了，体态也会越来越轻盈。
总代来说，吃饭要精致不是指一定要吃上好的西餐厅，用精美的银器盛装食物，我们可以每周在周末的时候自己选择好的食材和家人煮一顿健康的餐，也可以在每晚睡前用电饭煲预约好由好几种食材组合的粥，以便第二天早上起床就能吃，避免时间匆忙草草应付或干脆午饭一起吃。
穿的美，吃的美，我们当然也要心灵美，善待它们，可以让我们散发出一种淡定平和的气质，身上环绕的正能量也能营造出特别融洽和谐的氛围。
与人讲话时，也尽量用温和委婉的语气，有时候你觉得无法搞定的事情可能换个表达方式或许就能轻松解决，俗话说得好，能动动嘴解决的问题，干嘛还需要费劲心思呢？你跟别人讲述一个问题，用“我有讲明白吗？”代替“你听懂了吗？”效果是不是好几倍，听着的感受是不是也瞬间提升了很多呢。当别人跟你讲话时，放下手机或者放下手上的工作，直视对方的眼神，回应对方的问题，也会让对方觉得你是个懂礼貌识大体的人。
除此之外，一些特殊的日子，向身边的朋友编写一个非群发的短息，准备一个贴心的小礼物，或者手写一张卡片也会让对方感受到被尊重。
精致，不是抽象的，遥不可及的，是在我们举手投足间，日常吃饭中，待人接物时无意体现的。生活中的美学，就是从这些过程中去享受生命，去体验我们的生活。
【今日话题】
近期最打动你的一句话是什么？
之前的庆功宴上我的一个同事跟我说的一句话：现在这家公司给你的，远超于你所付出的。
这句话让我看到了我的价值，一直被老大批评和嫌弃，觉得自己很差劲，听了她的话才发现原来我没有想象中的那么差。
