“一个人成熟体现在于他习惯孤独的状态”，这是我在高中时期广播所说的一句让我记忆深刻的话。每个人都需要面对孤独，但如何让自己不再孤独让生活更加充实是我在一直努力思考的。既然衣服可以换新的，生活也可以鸭。
#对于1的感悟#
以前看到:身体是1，只有在保证身体健康的前提下1后面的0才有意义。很有道理，此时的1代表基础。在高中时期，因为听到广播的这句话，我认为1是一个人面对孤独的勇气，1代表的是成长路上所必须经历的其中之一。而在看到萌姐的《人生效率手册》和《加速》这两本书以后，我认为1是代表新知。我不再迷茫，不再孤独，因为学习使我感到快乐且充实。收获的新知，新知与旧知对比会产生矛盾，这个时候让我反思而后行动的事就成了我的决定性瞬间。随着不断地经历和学习，对于同一个事物会有不同的看法，这告诉我需要不断地思考。
#对于1的分析#
你会不会也有烦恼:每个新学期总想着让自己变得更好一点而做过计划，立下flag而最终失败告终，让计划成为了一页废纸？有没有尝试着分析一下失败的原因？我以前有想过这个问题，分析了一下原因:①计划赶不上变化②效率很低，时间不够用。③因为完成度不高而让自己感到挫败。因而不了了之。我的决定性瞬间是在去年12月看了萌姐的书籍以后收获的新知，让我知道以前的计划为什么总实施不下去的原因:①毫无体系。（应该包括计划☞实施☞总结☞评估☞再计划。五部闭环，而非单纯地计划）②操之过急。（没有循序渐进，直接一下子安排很多事情去做）③缺乏机制。（需要自我鼓励和他人激励，让自己坚持得更久）。正因为新知与旧知碰撞，让我有了感触，而去进一步结合我的实际情况去分析，而后得出让我为之改变的结论。分析透彻以后让自己的内心拥有安全感，这是自己给自己的。人和人的差别在于主动性，有感触的时候何不让自己再深挖一点？可能会挖到惊喜，这告诉我要习惯地分析。
#对于1的践行#
从0到1，这是一个通过实践积累达到量变而上升到质变的过程。在书中收获的新知满满:单点突破法，SMART法则，18周期礼物法。因此在去年12月的时候，便开始使用，通过SMART法则将目标细化且合理化，通过单点突破点坚持了差不多三个月的五步闭环式笔记，完成了很多事情。①阅读书籍（《人生效率手册》，《加速》，《人性的弱点》《把你的英语用起来》《手账有术》《小王子》《赖世雄美式音标》）（有的在读）②英语学习（友邻外刊学习53天，轻课口语学习34天，gabby英语学习坚持了一个多月，Dr Dave's的每日英语一个多月，后两者因为主客观原因目前处于中断状态）③社群分享三次。④周复盘总结8次，月复盘总结1次。当自己疲惫的时候就给自己一个“放肆日”去休息就调整，以及使用书中提及18周期礼物法来奖励自己，让我觉得很有效果:每一次花钱都是有意义的，省下一笔钱。所以不再是瞎忙，而且有计划有目的地学习和修炼自己的硬本领，让生活不再只是单一的娱乐，而更多的是用来提高自己的能力。当想法转化成行动才会对自己产生较大的影响。毕竟空想误君实干兴尔。这告诉我要合理地践行。
只有你自己才能对自己负责，只有你自己，才能给自己踏踏实实的安全感。人总是会变的，关键在于要让自己在变好的道路上行走，变的是方式和行为，不变的是初心。
那么你呢，对于1有着怎样的理解？欢迎留言交流。
