在上班的途中，看到一个小女孩，妈妈给她买了一个棒棒糖，她笑的特别开心，发出银铃般的笑声甚至感染到了周边的人，大家都忍不住的会心一笑，好像连拥挤的环境和拥堵的道路这些让人心烦意乱的事情都忘记了一样。
突然发现，自己已经好久没笑过了，工作的压力，生活的压力，一直像沉重的大山一样压在我的身上。直接导致睡眠失常，以前躺在床上，想的是:哎呀快点睡，还有7个小时就得起床了。现在呢，想的是:还有三个小时才能天亮。
越是睡不着的时候，越会想用很多种办法强迫自己睡着，喝点酒，听听助眠音乐，但是效果寥寥。第二天早上会不由自主的看一下手环上记录的睡眠时间，看完又陷入到了一种新的苦恼之中，为何现在连睡眠都控制不了自己了。越是想要达成的目标，越是实现不了，然后，就会陷入自我否定，自我厌弃的恶性循环里。
有个朋友跟我说，不行就去看看医生吧，感觉你有点焦虑。我毫不留情的否决了他，就算我知道，自己可能是病了，但我也不想承认，好像我承认了我得了情绪病，就会被打入深渊一样，可能我从内心里无法接受，我，竟然也会有控制不住自己的那一天！
曾经过过一段晚上醉生梦死的时光。每天争取把自己喝高，喝吐，觉得喝多了就能睡着了，但是，身为过来人说一句，真的啥用没有。唯一的结果就是，把自己喝到胃痉挛进医院，而且喝醉了以后，会更加厌弃一身烟酒味的自己。
其实，很多人问我，你过得不幸福吗，多幸福啊，工作顺利，孩子有老人管，老公体贴，什么也不用操心，只要好好工作就行。其实站在别人的角度来看，我应该快乐，因为我拥有的已经很多很多了。但为什么还会感觉沮丧，感觉对生活失去了热情呢？
在夜深人静的时候，我剖析了自己，因为，我想要的太多，但是目前以我的能力这些都无法实现。小时候会因为得到一个棒棒糖开心一整天，长大就会想要更多，升职了，想要更高的职位，想挣更多的钱，想的太多，目前能得到的又太少
